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樓主: guavalai

你喝咖啡會睡不著嗎? [複製鏈接]

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發表於 2017-1-11 11:38 AM|顯示全部樓層
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不管是茶還是咖啡喝了無感
只有胡思亂想才會很難入眠
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發表於 2017-1-11 11:47 AM|顯示全部樓層
p0932096 發表於 2017-1-7 01:31 AM
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咖啡或是提神飲料對我來說都是喝心安的,
實在想不透到底為何會有提神效果呢 ...
有時候為了考試唸書或是做 ...

...
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發表於 2017-1-11 12:06 PM|顯示全部樓層
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有用但是 真的很想睡了了也快要沒用
沒精神喝了提點神 想睡喝了只是撐這 撐不住還是睡了
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發表於 2017-1-11 12:12 PM|顯示全部樓層
我喝再多咖啡都不會有睡不著的情況
但是只要晚上八點多喝一瓶可樂
整個晚上都睡不著....不知道為什麼....
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發表於 2017-1-11 12:14 PM|顯示全部樓層
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一天攝取正常的量是為了一些咖啡提供的好處,我有試過喝太多會很亢奮,頭腦會不段運轉想事情,也會有睡不著的現象,但基本上不影響我居多,而且沒事也不會喝那麼多




V-TONE

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發表於 2017-1-11 12:20 PM|顯示全部樓層
喝二杯照睡不誤 但是現在戒掉不喝咖啡了 因為有一次家人買咖啡機 跟 豆子 , 結果自己磨豆子煮咖啡來喝 一次喝太多 喝到第二天給他吐個半死 之後聞咖啡就沒有當初那種衝動想去喝  物極必反
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發表於 2017-1-11 12:41 PM|顯示全部樓層
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我是相反的怪人,咖啡,濃茶這些東西飲了只會更加想睡XD
所以要提神反而不能飲這些,最好泡些好立克什麼

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發表於 2017-1-11 01:16 PM|顯示全部樓層
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I used to drink a cup of coffee daily; I feel much better after drinking it.
I still can sleep at night.
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發表於 2017-1-11 09:39 PM|顯示全部樓層
我一天沒喝咖啡會怪怪的說....
之前都在晚上喝咖啡
可是當天太累還是照樣睡
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發表於 2017-1-11 09:47 PM|顯示全部樓層
一定要喝咖啡後才能睡著




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發表於 2017-1-11 09:49 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
喝久了就對咖啡因免疫,但一段時間不喝感覺又怪怪的
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發表於 2017-1-11 09:49 PM|顯示全部樓層
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從小到大都好羨慕喝了還能睡的人喔
睡不著好痛苦@@

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發表於 2017-1-11 09:56 PM|顯示全部樓層
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不常喝才又這感覺 跟喝茶依樣 喝多會有抗體才沒這問題
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發表於 2017-1-11 10:36 PM|顯示全部樓層
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不喜歡喝咖啡  就算喝瞭也沒甚麼特別提神或不想睡的感覺

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發表於 2017-1-11 11:10 PM|顯示全部樓層
不只喝咖啡 我連喝茶類都會睡不著 (好像除了麥茶之外)
所以每次在買飲料時都要特別小心
如果喝到茶類飲料 那天晚上可能就不用睡了  
不過如果是遇到身體不舒服或是很疲累(像是準備段考之類的
才不會有這樣的問題  






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