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樓主: guavalai

你喝咖啡會睡不著嗎? [複製鏈接]

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發表於 2017-1-10 07:37 PM|顯示全部樓層
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我身體很奇怪
喝完咖啡當下根本沒有用
到了晚上
躺在床上
就是睡不著
超討厭
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發表於 2017-1-10 08:12 PM|顯示全部樓層
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我喝了是有一點效果,至少能再撐個幾小時
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發表於 2017-1-10 08:35 PM|顯示全部樓層
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發表於 2017-1-10 09:00 PM|顯示全部樓層

長期疲勞族
任何提神飲料都撐不過2小時
咖啡就只是喝氣味的
合完後剛好更想睡
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發表於 2017-1-10 09:20 PM|顯示全部樓層
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會!!所以我平日都不喝 怕睡不著 而且還會心悸




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發表於 2017-1-10 09:37 PM|顯示全部樓層
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我是看種類
有些咖啡在看了它的價格之後都會讓我難以入睡

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guavalai 嘛...咖啡有的價格確實不便宜,不過說真的,應該是看了會昏過去,不會難以入睡吧(笑)  發表於 2017-1-11 10:52 PM
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發表於 2017-1-10 10:37 PM|顯示全部樓層
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我會也,還是對咖啡因很敏感,茶類那些含微量的咖啡因都睡不著了。

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發表於 2017-1-10 10:49 PM|顯示全部樓層
我身體比較屬敏感體質 不用一杯 大概喝一口就不用睡了
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發表於 2017-1-11 12:09 AM|顯示全部樓層
咖啡只是提神~~~我的體質還是會睡著的哈哈
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發表於 2017-1-11 12:57 AM|顯示全部樓層
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喝了不會睡不著
但是會胃痛
orz




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發表於 2017-1-11 01:02 AM|顯示全部樓層
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個人在早上喝的時候 是會提神 因為有溫度的關係吧 (剛起床很冷)
之後在中午或晚上喝的時候 就想再喝一般的綠茶或水了 就覺得還好沒什麼感覺
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2017-1-11 01:10 AM|顯示全部樓層
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喝咖啡對我是沒影響,喝了還是照睡不誤,不管是黑咖啡還是罐裝特濃咖啡也是一樣。

我喝咖啡的時間,早中晚都有,半夜也會喝,在工作休息時也會喝,無論什麼時間喝對晚上睡覺完全沒任何影響。

我遇過其他的例子:有些人在某個時段可以喝,某個時段喝就會整夜失眠;有些人則根本不能喝;有些人則要挑喝什麼樣的咖啡。
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發表於 2017-1-11 01:28 AM|顯示全部樓層
常常喝就不會睡不著 可是不常喝會睡不著
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發表於 2017-1-11 10:19 AM|顯示全部樓層
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晚上就不會喝咖啡了 以免睡不著
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月牙天衝

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發表於 2017-1-11 10:23 AM|顯示全部樓層
本帖最後由 SummerOfWarmth 於 2017-1-11 10:26 AM 編輯

實,說真的很多研究結果發現了一杯普通的咖啡里的成分是不足夠讓一個人無法睡眠的!我們因為無法睡眠是因為受到了電視劇和廣告等等外來的印象導致我們心理就真的有這種錯覺-"喝了咖啡肯定睡不著"。以上我說的是和三合一,白咖啡,拿鐵咖啡或其他普遍咖啡等等。除非,你真的是在睡前的一個小時喝了黑咖啡(加或無加糖)的話就是另外一回事了!希望這個回答讓你滿意...
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