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[討論]減肥喝咖啡還是喝茶呢?大家覺得哪個好?  關閉[複製鏈接]

jikel301 該用戶已被刪除
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發表於 2016-11-29 11:16 AM|只看該作者
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糖類的飲料少喝
或多或少會有些幫助
除非你喝無糖咖啡(很苦)
或者無糖茶類(還是苦)

我個人覺得喝飲料就是要享受(不喜歡喝苦的)
如果只是要減肥
控制飲食+運動才是最好的幫助
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發表於 2016-11-29 11:19 AM|只看該作者
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這兩種適量就好 不要太多了!!!
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發表於 2016-11-29 11:19 AM|只看該作者
撿肥還是要故及身體健康!喝茶喝咖啡都要適量歐!

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發表於 2016-11-29 11:24 AM|只看該作者

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幕之內一 該用戶已被刪除
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發表於 2016-12-19 11:14 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2017-5-11 09:59 AM|只看該作者
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都不好吧,這些喝多了都對身體不好,而且實際上對減肥也沒什麼效果...
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發表於 2017-5-13 02:24 AM|只看該作者
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發表於 2017-5-13 02:33 AM|只看該作者
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減肥就是少吃多動阿

喝咖啡還是茶有用嗎都是刺激性的
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發表於 2017-5-13 02:33 AM|只看該作者
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喝水跟正常運動最重要吧,喝茶跟咖啡好像沒效過
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發表於 2017-5-13 03:02 AM|只看該作者
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發表於 2017-5-13 08:27 AM|只看該作者
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有在運動的話喝咖啡
沒有運動的話喝茶
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kanwua 該用戶已被刪除
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發表於 2017-5-13 08:51 AM|只看該作者
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我比較建議喝黑咖啡
但是前提是 飲食也要控制阿
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發表於 2017-5-13 09:00 AM|只看該作者
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要減肥的話,應該只能喝水比較有效吧
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BB手 該用戶已被刪除
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發表於 2017-5-13 09:00 AM|只看該作者
都沒辦法,減肥主要還是少吃多動




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