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樓主: Keensong9555
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[討論]大家覺得在什麼時候跑步最合適?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2018-5-27 01:39 AM|只看該作者
最適合的時候就是當下身理心理狀況都很OK, 未來的兩三個小時也沒什麼事情要處理~XD
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  初級幼兒生(0/30)

もっと甘い沁

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發表於 2018-5-27 01:43 AM|只看該作者
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一大早或著是晚上接近半夜吧
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發表於 2018-5-27 01:54 AM|只看該作者
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大清早或夜晚吧 天氣涼爽

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發表於 2018-5-27 01:57 AM|只看該作者
我都跑下午 (傍晚)
早上爬不起來
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發表於 2018-5-27 02:26 AM|只看該作者
論理論是清晨  論舒服是傍晚  因為早上起不來  耶~




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jamesknight050 該用戶已被刪除
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發表於 2018-5-27 02:43 AM|只看該作者
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晚上吃飽休息當散心的時候
回家洗個澡也很好睡

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發表於 2018-5-27 03:03 AM|只看該作者
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早上跑時間會很趕,通常都傍晚後,天氣比較涼,也比較悠閒
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hotsoul99 該用戶已被刪除
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發表於 2018-5-27 06:46 PM|只看該作者
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清晨跑是比較好吧  但是爬不起來啊
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發表於 2018-5-27 06:52 PM|只看該作者
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我自己是比較喜歡在晚上跑啦

主要是早上真的起不來哈哈
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發表於 2018-5-27 06:56 PM|只看該作者
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空腹,早晨,空氣清新,風景好,這是最棒的




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發表於 2018-5-29 12:00 AM|只看該作者
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我也是比較傾向傍晚時分跑步
沒那麼熱
而且看看夕陽也不錯

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發表於 2018-7-16 02:42 PM|只看該作者
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早晨陽光還好的時候...

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發表於 2018-7-16 03:16 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
下班後,才能有時間去運動吧
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發表於 2018-7-16 03:33 PM|只看該作者
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實在沒辦法勤快的早起運動
所以趁晚上跑步
比較涼快,回家剛好洗洗睡

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發表於 2018-7-16 03:49 PM|只看該作者
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