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[聊天]有人堅持不吃油炸東西嗎?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2017-8-6 06:26 PM|只看該作者
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應該很難吧我想
就算堅持不吃也難保不會吃到
現今很多食品都是油炸加工的
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發表於 2017-8-6 06:26 PM|只看該作者
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多多少少都會吃到油炸類  雖然我沒有試過能撐幾天
不過我可以試著不去吃油炸類

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發表於 2017-8-6 06:33 PM|只看該作者
想減肥的就應該避免接觸!
一般人也應該少攝取,畢竟營養成分不高!
可是,油炸類就是有一種莫名的吸引力啊!

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發表於 2017-8-6 07:09 PM|只看該作者
有,很難,竟量少吃一點,沒法子!

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發表於 2017-8-6 08:52 PM|只看該作者
一個月我有辦法
這是我目前確定的

說到油
台灣油確實不健康
頂X的油已經通過,現在合法添加混和
至於標準不准超過多少
我說我們台灣真的被洗腦太嚴重,毒就是毒,不管多少都是一樣的,還是毒好嗎?
說到代理進口油
還不是在工廠裡面自行分裝 (混和添加看不出來的)

不然國外經營的超市
怎麼中國人這麼瘋狂購買




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發表於 2017-8-6 09:43 PM|只看該作者
沒辦法
三餐都是外食的情況下一定會遇到
有的自助餐為了快速
連青菜也是用炸的
這樣子更加無法防
所以根本沒辦法堅持
加上有時候心情不好 或是很累時
就會想吃炸的犒賞自己一下
要不吃時在是太困難了
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發表於 2017-8-6 10:14 PM|只看該作者
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我頂多撐兩個禮拜就受不了了,油炸食物滿街都是要完全杜絕真的要很大的毅力啊,只能盡量減少吃得頻率了
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發表於 2017-8-7 12:11 AM|只看該作者
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因該是有的巴
但是我覺得因該是少數啦
停麻煩的
很多都西幾乎都有用到油
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發表於 2017-8-7 12:34 AM|只看該作者
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要不吃有難度吧 除非是吃素的
但油炸一星期吃個1~2次就好了
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發表於 2017-8-7 12:37 AM|只看該作者
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一天沒關係
一個月不可能啦

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發表於 2017-8-7 12:39 AM|只看該作者
不會特別去堅持多長時間不去吃某種東西,除非本來就不喜歡那種食物
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很多事情都想要堅持...不過很多事情就是堅持不了
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發表於 2017-8-7 12:47 AM|只看該作者
不會耶!油炸的都蠻好吃的,重點是什麼油吧!
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