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[聊天]有人堅持不吃油炸東西嗎?  關閉[複製鏈接]

oppl00146 該用戶已被刪除
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發表於 2017-8-6 03:37 PM|只看該作者
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堅持不吃太難了
不過少吃我倒是做得到

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發表於 2017-8-6 03:39 PM|只看該作者
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少吃吧
吃加工性少的
比較健康
像用蒸的那種的
或是川燙的
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發表於 2017-8-6 03:42 PM|只看該作者
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應該很困難吧!
現在油炸類的食品太多樣了,說都沒吃到不太可能

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發表於 2017-8-6 03:42 PM|只看該作者

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發表於 2017-8-6 03:45 PM|只看該作者
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我是覺得可以去堅持耶~這樣對身體健康也比較好~比較不會有中風的跡象




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doublefault2 該用戶已被刪除
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發表於 2017-8-6 03:48 PM|只看該作者
還沒試過耶~你試完再跟我說如何
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發表於 2017-8-6 03:57 PM|只看該作者
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我沒有辦法一個月不吃油炸的食物

看那些有在健身的人就很佩服..補充大量蛋白質 減少碳水化合物的攝取

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發表於 2017-8-6 04:01 PM|只看該作者
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多少都會吃到吧 上班很難避免

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發表於 2017-8-6 04:08 PM|只看該作者
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我應該是沒差啦  反正也很久沒吃了
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發表於 2017-8-6 04:15 PM|只看該作者
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堅持也是可以的
不過也是可以"少吃"點
身體是自己的




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發表於 2017-8-6 04:17 PM|只看該作者
我大概有2.3個月沒吃了
因為身體因素不能常吃
然後不常吃就變成不敢吃
現在真的只有有人請客或是去吃吃到飽
才會碰一些
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poo9321366 該用戶已被刪除
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發表於 2017-8-6 04:37 PM|只看該作者
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我沒辦法   因為我都常吃食所以吃到油炸的食物是經常的事情
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發表於 2017-8-6 04:48 PM|只看該作者
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我是沒有辦法堅持不吃油炸的食物,
但是會控制量來吃,
油炸有油炸的美味與口感,
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發表於 2017-8-6 05:24 PM|只看該作者
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炸的應該是能不碰就不碰

為了健康應該要注意飲食

雖然我是沒辦法啦...

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發表於 2017-8-6 05:53 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
很難吧  有時就會不小心吃到




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