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[聊天]有誰會在工作之餘去運動的  關閉[複製鏈接]

slash90817 該用戶已被刪除
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發表於 2017-8-25 11:36 PM|只看該作者
工作后就基本沒怎麼運動了
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發表於 2017-8-25 11:41 PM|只看該作者
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我沒有這麼閒的體力…工作回來通常都很疲累,都被操到體力差不多了…

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發表於 2017-8-25 11:41 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
只要沒受傷沒事就會去運動阿~~~
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發表於 2017-8-25 11:43 PM|只看該作者
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在家擺台飛輪,一周就3到5天吧,洗澡前,上飛輪踩個30來分鐘,有氧運動就夠了!!

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127199 該用戶已被刪除
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發表於 2017-8-25 11:46 PM|只看該作者
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每天都會儘量去運動一下...因為不運動的話身體會很差的,提不起精神




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發表於 2017-8-25 11:46 PM|只看該作者
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一周跟同事打一次籃球 其他就手部運動了 你懂得哈

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發表於 2017-8-25 11:48 PM|只看該作者
會阿 不然都坐著 偶爾要動一動流流汗
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發表於 2017-8-25 11:49 PM|只看該作者
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一直很想有這種習慣...但工作一堆......
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發表於 2017-8-25 11:53 PM|只看該作者
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會啊
每天下班固定運動
但是休假就不太會了
只想懶懶的休息
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發表於 2017-8-25 11:54 PM|只看該作者
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發表於 2017-8-25 11:55 PM|只看該作者
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只有假日會出去走走,平日下班後就累了,粗重工作根本不想動

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jdhcjgfh 該用戶已被刪除
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發表於 2017-8-26 12:09 AM|只看該作者
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我會哦   回去路邊走走
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發表於 2017-8-26 12:31 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
基本上每天都會在家運動
假日有空才會出來跑步

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發表於 2017-8-26 12:31 AM|只看該作者
這個有難度誒,平常時間不夠多,真正有時間的時候又想要偷懶一下。

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發表於 2017-8-26 12:39 AM|只看該作者
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家裡附近有學校的真的很方便,下雨在家也可以做扶地廷身




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