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[討論]反拍[複製鏈接]

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樓主
發表於 2010-10-31 02:21 PM|只看該作者|倒序瀏覽
請問一下反拍要如何出力才會遠!!

如何打出最正確的姿勢!!
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jen77727 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2010-10-31 04:35 PM|只看該作者
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通常!!
會用到反拍,因該都是在死角的球才會用到吧!!
而且,不管怎麼反拍打,絕對都打不強不!
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發表於 2010-10-31 09:11 PM|只看該作者
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依自己的感覺的話~我覺得就是要放軟~像鞭子一樣~還有多看錄影教學邊嘗試ㄚ~@@

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friendly545 該用戶已被刪除
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發表於 2010-11-1 04:30 PM|只看該作者
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我覺得除了腕力要大之外
腳步的配合也很重要

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  小學生(200/1000)

濺燄‧蒼狼

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發表於 2010-11-1 05:54 PM|只看該作者
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真的要說也只能把基本動作的說明說出來吧- -"
打到後來就是一個"感覺"了= ="
角度OK
力道用力就揮出了




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發表於 2010-11-1 06:27 PM|只看該作者
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能打正拍絕不打反拍
反拍容易讓人有機可乘
若要打 轉身體 運用整個么力配合手臂揮出去
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發表於 2010-11-1 11:08 PM|只看該作者
這個很難說明....
要配合腕力...臂力....腳步和擊球點正確才能打出漂亮的反手拍...
建議找位反手拍不錯的球友調整姿勢....會進步的比較快.....

另外這個問題好像有發問過了....建議您先多爬文...以免重複發文喔~~

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  初級幼兒生(0/30)

默默的幫助別人~感覺好棒!!

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發表於 2010-11-4 07:06 PM|只看該作者
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用講的不好講!!
打了那麼久!!
其實反拍是種讓對手出乎意料的武器!!
有個竅門!!
先轉反身!!
用拍面瞄球點!!
跟正拍一樣的擊球方式!!
只不過是反手!!
手腕的力量跟手臂的揮動要一致!!
不然很容易失誤!!
試試看芭!!

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learnbe 該用戶已被刪除
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發表於 2010-11-4 09:11 PM|只看該作者
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重點是手腕的運用
感覺要向鞭子一樣用甩的
還有腳步也要站對

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發表於 2012-5-14 11:19 PM|只看該作者
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反拍比較偏向防守!!
習慣直接打遠!






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29620368 該用戶已被刪除
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發表於 2012-5-16 06:40 PM|只看該作者
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我覺得其實反拍不好練 需要較大一點ㄉ腕力外 力道也要控制好 沒那ㄇ容易ㄉ說...
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發表於 2012-5-16 08:41 PM|只看該作者
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基本上反拍不用特意去練
因為手的肌力允許時反拍自然打得出來
也比較不容易受傷
一般比較建議繞頭打就是了...
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2012-5-19 04:07 PM|只看該作者
腳步一定要先到位
再來要運用身體的力量(腰、肩、手臂、手腕、手指)
像甩鞭子一樣把球擊出去
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ssuukkcc 該用戶已被刪除
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發表於 2012-6-24 09:46 AM|只看該作者
步伐和手的姿勢,還有擊球點,只是如果能用正拍打就盡量用,畢竟正反拍比起來,正手拍比較好控制力道跟方向
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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ns9000s 該用戶已被刪除
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發表於 2012-6-24 06:37 PM|只看該作者
先把球吊在天花板,然後不繼轉身練習,抓到球感後,再請隊友幫忙餵球,慢慢練就會有感覺了
不過前提是正手拍一定要先練好,不然反手也不會好到那去




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