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[聊天]大家有買過健身器材在家用嗎?  關閉[複製鏈接]

kb8shaq2006 該用戶已被刪除
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發表於 2017-6-6 03:59 PM|只看該作者
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看你的決心有多少吧
我個人為了減脂, 買了飛輪, 瘦了15公斤
啞鈴買一組 搭配一下無氧

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發表於 2017-6-6 04:04 PM|只看該作者
基本上大家都是買回去變置物空間的,我家有買過跑步機、按摩椅,現在都因為要丟也很難丟,又捨不得丟,所以就一直放著佔空間,堆雜物,要運動上健身房比較好啦,每個月繳錢,也比較有動力
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發表於 2017-6-6 04:08 PM|只看該作者
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就買過啞鈴,當初練得挺好,練了一身肌肉比賽時也厲害了。但某事故發生后,我就放棄了運動,啞鈴也放在一邊了

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contrarysky 該用戶已被刪除
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發表於 2017-6-6 04:14 PM|只看該作者

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發表於 2017-6-6 04:41 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
簡單的器材會買
複雜的交給外面的
一般人都是三分鐘熱度
過了就束之高閣
所以還是不要花太多錢




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發表於 2017-6-6 04:43 PM|只看該作者
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我只買了一套啞鈴, 但它已經佈滿塵埃了, 所以...還是出去做運動吧

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發表於 2017-6-6 05:13 PM|只看該作者
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zxc26762621 該用戶已被刪除
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發表於 2017-6-6 05:15 PM|只看該作者

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發表於 2017-6-6 05:41 PM|只看該作者
本人其實很瘦...家裡也有一兩個健身器材
但是沒有辦法持之以恆 希望這裡有人能給個建議
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發表於 2017-6-6 07:08 PM|只看該作者
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我睡覺的房間就買了一些簡便的運動器材大概花了1萬多




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chenille 該用戶已被刪除
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發表於 2017-6-6 08:24 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
我家有買健身車
使用頻率還蠻高的喔!
平常在家的時候會一邊配著電視看
比起只是坐在那邊看電視都不動
我覺得稍微動一下也是不錯
想要讓自己大爆汗的時候
就會用進階一點的踩法
調整它的阻力讓腳踏的力量增強一些
這樣騎大概十五分鐘就可以爆汗了
健身車用起來的確比較安靜
至少我買的這台是這樣子啦!
可以不用擔心會吵到鄰居...
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發表於 2017-6-6 08:25 PM|只看該作者
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發表於 2017-6-6 08:27 PM|只看該作者
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前不久一直想買,但是現在會去健身,所以也就還好了
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發表於 2017-6-6 08:30 PM|只看該作者
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不論做仰臥起坐,還是啞鈴,都要先買一塊瑜珈墊,
不然很多東西都不能直接在地板上做
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2017-6-6 08:39 PM|只看該作者
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我倒是絕覺得很多餘誒,器材往往不便宜而且試用之後如果不是自己能持之以恆的運動型態一下子就放棄啦。我都抬腿而已哈哈




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