本帖最後由 barbara123 於 2017-2-10 02:53 PM 編輯
女性最痛苦的時期有兩個,一是懷孕生小孩的時候,二就是更年期了,我現在正在更年期進行式中,最近經常性失眠,暴躁憂鬱,常常動不動就發火,其中尤其是時常心悸與失眠最讓人難受,更年期的到來讓人感覺怎個人都突然老了數十年,又像得了輕度憂鬱症一樣,更年期還有一讓我更大困擾的症狀就是常常會忘東忘西,有時勝制常常忘記要去接小孩回家…真是覺得自己得了老人癡呆…。這段更年時期真的很難熬,還好我找到了一個更年期的女性保養食品,他對更年期飲食 ... |