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[分享]這些錯誤的喝茶習慣 你可能沒注意[複製鏈接]

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樓主
發表於 2015-12-20 01:22 PM|只看該作者|倒序瀏覽
這些錯誤的喝茶習慣 你可能沒注意

喝茶怡情、養性又健康。茶葉中含兒茶素,能抗氧化、降低膽固醇;富含鉀、鈣、磷、鎂等多種礦物質,及A、B、C、E、菸鹼酸等多種維生素,已經成為日常生活中的重要飲品。然而,專家表示,喝茶的一些錯誤的習慣會影響健康。

溫度

喝太燙的茶湯,可能會刺激口腔及食道黏膜造成局部發炎。喝茶的溫度,從營養學上來看,是稍冷至溫熱適口的茶湯最喝好。喝太冷的茶湯,因為時間拉長,損失茶水中有營養價值的成分,例如茶多酚、維生素C等易氧化的物質。
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頭香
發表於 2016-1-14 08:57 PM|只看該作者
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發表於 2016-1-17 01:59 PM|只看該作者
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好的茶葉用冷水泡也不錯~更甘甜

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發表於 2016-1-23 11:06 AM|只看該作者
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又學到了一知識了,謝謝分享~~~~{:45:}

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發表於 2016-1-23 01:06 PM|只看該作者
還不錯了知識~
是說倒出來的茶放隔夜~
是不是就比較可以喝~~





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發表於 2016-1-23 11:47 PM|只看該作者
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原來喝茶有這麼多要注意的地方,我以前都亂喝
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發表於 2016-1-26 01:12 AM|只看該作者
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喝茶可以增加氣質,除了休閒、解渴,更有保健、靜心的功能...........所謂的『中華茶道』,舒服、自然才是最重要的。」
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發表於 2016-2-17 01:11 AM|只看該作者
我以前自製冷泡茶都是放隔夜的,所以我這樣做都錯了!!
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發表於 2016-2-17 07:46 AM|只看該作者
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發表於 2016-2-17 10:48 AM|只看該作者
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那麼多知識,不看不知道.




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發表於 2016-2-17 11:43 AM|只看該作者

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發表於 2016-3-2 08:33 PM|只看該作者
養成好的喝茶習慣很重要呢
平時都沒想就喝了
上面的我都犯了好幾個

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發表於 2016-3-13 05:45 PM|只看該作者
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又學到了一知識了,謝謝分享3Q3Q
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