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樓主: chenchwe
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你睡覺大約都睡多久?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2015-7-25 03:37 AM|只看該作者
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夏天平常我至少要睡六個小時 , 不然會一整天沒精神...

但假日不用上班 , 就沒睡那麼久了 , 想睡時...隨時都可以補個眠

但冬天就睡的比較長了 , 最少8個小時以上

點評

chenchwe 冬天時的氣溫低,一大早真是不想從溫暖的被窩中出來  發表於 2015-10-18 12:16 AM

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poiuyy987 該用戶已被刪除
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發表於 2015-7-25 03:44 AM|只看該作者
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  初級幼兒生(0/30)

貓你兩拳

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發表於 2015-7-25 07:41 AM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
我平均睡不到4小時.光是要入睡就浪費了1小時半.就算吃了安眠藥也不會差到哪裡.
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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發表於 2015-7-25 07:47 AM|只看該作者
6-8小時間到了就想睡 早上一樣時間到就睡不著著樣算是慣性嗎?

點評

chenchwe 這應該是您的生理時鐘已經固定好了吧  發表於 2015-10-18 12:18 AM
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發表於 2015-7-25 09:03 AM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
上次看到一篇文章是這樣說的 正常是睡到7個小時 如果超過 代表身體有損傷需要多依點時間修復




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發表於 2015-7-25 01:41 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
如果工作多的話,三個小時偶爾啦
不多就是六至八小時
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血之罪 該用戶已被刪除
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發表於 2015-7-25 01:42 PM|只看該作者
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要看當天累不累
但至少要睡6小時
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發表於 2015-7-25 01:46 PM|只看該作者
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我感覺自己最少要睡8小時
常常只睡七小時上班時間都會很愛睏~

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發表於 2015-7-25 01:57 PM|只看該作者
最多就是6~7小時,8小時~10小時,是耍費時間其
現在最多就只有7小時而已~
應該很好了

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發表於 2015-7-25 01:59 PM|只看該作者
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發表於 2015-7-25 02:32 PM|只看該作者

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發表於 2015-7-25 02:58 PM|只看該作者
4~6小時
身體已經習慣約稅6小時
睡太久反而會累
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發表於 2015-7-25 04:05 PM|只看該作者
已經固定大約6~7個小時左右,即使熬夜還是時間到就醒了.
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give745 該用戶已被刪除
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發表於 2015-7-25 06:05 PM|只看該作者
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大概都 7小時就起床了 習慣了
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發表於 2015-7-25 06:20 PM|只看該作者
要上班的話睡到10點都能睡 但8點要上班
假日想睡晚一點都難 身體5~6點自然醒




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