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[求助]太常喝咖啡會很容易變胖嗎? [複製鏈接]

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發表於 2016-10-21 07:25 PM|只看該作者
咖啡不會胖!
會導致你變胖只有3個原因
1、你加了過多的奶、糖、附屬品。
2、你多了太多的附餐零件(麵包、甜點)
3、你都沒有在消秏熱量

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發表於 2016-12-25 09:43 PM|只看該作者
喝咖啡還會瘦呢,怎麼可能發胖。一定是你吃太多沒運動啦

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發表於 2016-12-26 12:56 AM|只看該作者
真的,喝慣了黑咖啡,無法再喝加料的,

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g60020 該用戶已被刪除
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發表於 2016-12-26 08:37 PM|只看該作者
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發表於 2016-12-27 10:44 AM|只看該作者
應該是加太多糖跟奶油牛奶之類的~~本身咖啡沒有太多的熱量~~喝黑咖啡應該就沒問題了




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發表於 2016-12-27 11:55 AM|只看該作者
黑咖啡+1,應該是不會變胖,但是目前有說法是要用濾紙,不然油脂還是有過量的風險
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發表於 2016-12-27 06:59 PM|只看該作者
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應該是不會
因為我幾乎每天喝兩杯
可能是糖活是奶精加太多吧
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pcoolchen 該用戶已被刪除
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發表於 2016-12-28 09:58 PM|只看該作者
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發表於 2016-12-29 04:14 AM|只看該作者
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如果是黑咖啡的話應該沒有這樣的問題才是~~可能是喝了加糖加奶的咖啡吧
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k49703202 該用戶已被刪除
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發表於 2016-12-29 08:36 PM|只看該作者
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喝咖啡利尿  我喝咖啡都不加糖
比較健康 也比較不會胖




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發表於 2016-12-30 04:11 PM|只看該作者
這應該是要看你喝的是什麼咖啡,如果是美式或是莊園單品咖啡也就是所謂的黑咖啡(指的是不加糖不加奶),不會有胖的問題,且只要依成人一天可攝取的量對於心血管不錯,但只要是常態性每天超過三杯以上且都是喝焦糖瑪奇多之類的飲品就很難說,畢竟攝取進去的糖跟奶(熱量)很有可能會超量
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發表於 2016-12-31 09:18 PM|只看該作者
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喝黑咖啡理論上是不會變胖,但還是要多運動才是真的
喝拿鐵或是加糖,那就有機會增加了

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發表於 2016-12-31 09:42 PM|只看該作者
或許來個黑咖啡,不加糖就不會胖了,而且有減胖呢!
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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ggoollaaggoolla 該用戶已被刪除
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發表於 2017-1-1 08:38 PM|只看該作者
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發表於 2017-1-18 07:12 PM|只看該作者
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喝咖啡發胖是因為都喝加糖加奶甚至加酒的調合咖啡吧
一般純喝黑咖吠熱量跟由支都很低的!




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