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[討論]中午睡覺的習慣到底是好還是不好呢!?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2014-3-6 09:49 PM|只看該作者
我是已經養成中午午睡的習慣了
所以每次吃完飯, 眼皮就自動想合起來了
睡一下, 感覺下午也比較有精神
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發表於 2014-3-6 09:52 PM|只看該作者
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有人說中午的補眠是平常睡覺的兩倍效果喔~
不過習慣了的話不睡會很睏..
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發表於 2014-3-6 09:52 PM|只看該作者
有人說中午的補眠是平常睡覺的兩倍效果喔~
不過習慣了的話不睡會很睏..

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發表於 2014-3-6 09:53 PM|只看該作者
有人說中午的補眠是平常睡覺的兩倍效果喔~
不過習慣了的話不睡會很睏..

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發表於 2014-3-6 09:53 PM|只看該作者
有人說中午的補眠是平常睡覺的兩倍效果喔~
不過習慣了的話不睡會很睏..





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發表於 2014-3-6 09:53 PM|只看該作者
有人說中午的補眠是平常睡覺的兩倍效果喔~
不過習慣了的話不睡會很睏..
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2014-3-6 09:54 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
有這習慣應該不錯吧 對身體好
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2014-3-6 09:55 PM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
我覺得看習慣我比較不會睡午覺
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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發表於 2014-3-6 09:56 PM|只看該作者
有人說中午的補眠是平常睡覺的兩倍效果喔~
不過習慣了的話不睡會很睏..
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發表於 2014-3-6 10:39 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
要睡午覺的話,就不要睡太久,
大概半個小時,讓自己有休息到,
有足夠的體力應付下午的工作。




如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

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發表於 2014-3-6 10:50 PM|只看該作者
習慣不睡覺吧
不然很少公司有機會給你睡午覺@@
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2014-3-6 10:55 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
短暫的休息
是為了下午的精神
有個十到十五分鐘
我想應該就夠了
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發表於 2014-3-6 10:59 PM|只看該作者
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午睡對下午精神是有很大的幫助的
不過應該不至於對晚上的睡眠有很大影響
只是睡一下下而已~
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發表於 2014-3-6 11:07 PM|只看該作者
中午有時間可以小睡最好是小睡一下
有益無害吧
30分鐘左右差不多吧

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發表於 2014-3-6 11:10 PM|只看該作者
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有時間一定要午睡一下,不然下午做事都昏昏沉沉的




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