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[討論]有人也是走沒有很久就腳痠嗎? 關閉[複製鏈接]

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發表於 2019-5-16 02:44 PM|只看該作者
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腳酸更需要常常出去走動!
運動很重要阿
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發表於 2019-5-16 05:27 PM|只看該作者
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發表於 2019-5-16 05:36 PM|只看該作者
如果很久沒有走動的話,一下子走很多路是會這樣的拉,哈哈

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發表於 2019-5-16 09:45 PM|只看該作者
走的話我還好耶
比較不習慣是站著不動
站著不動我覺得比較容易腳痠

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發表於 2019-5-17 11:35 AM|只看該作者
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當你眼裡只看得到想買的東西時就不會累了




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走沒有很久就腳酸都半是大病初癒或很久很久沒有運動的情況下
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發表於 2019-5-19 01:11 AM|只看該作者
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體重,走姿都有關聯性的

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發表於 2019-5-19 08:14 PM|只看該作者
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我,逛太久腳會很酸,腳底板甚至會刺痛,所以買東西都是選定目標,速戰速決

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發表於 2019-5-19 08:22 PM|只看該作者
身體不好 要不然就是換雙鞋吧....

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發表於 2019-5-19 08:23 PM|只看該作者
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我也是不習慣長時間逛街

但運動就沒有問題




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發表於 2019-5-19 09:21 PM|只看該作者
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應該是平常沒啥在走路吧...
基本上我都是要連續走大概一小時才會顯得腳酸....
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發表於 2019-5-19 09:28 PM|只看該作者
沒有酸痛問題的人是無法體會的 , 最嚴重的可能佔不到3分鐘就腳麻腳痠了!
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發表於 2019-5-19 09:32 PM|只看該作者
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太少運動了吧...小學大家不都跑跳跟鬼一樣嗎......
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發表於 2019-5-19 09:42 PM|只看該作者
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也許是腳有問題也不一定,請她看一下吧,不然有點誇張呢
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發表於 2019-5-19 10:10 PM|只看該作者
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我小時候打球打到十字韌帶撕裂傷跟髖關節移位
我原本以為已經好了
等到了一定的年紀才發現其實變成隱疾
所以我現在只要連續走路個15分鐘就至少要休息5分鐘
不然我的膝蓋會痠痛到連站都站不直
所以我很能理解這種不能久站久走的人的痛苦




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