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[求助]大家眼睛痠痛都是怎麼舒緩的? 關閉[複製鏈接]

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發表於 2017-4-1 08:06 PM|只看該作者
眼睛痠痛就是叫你要休息了,眼睛只有一雙,自己要照顧好

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發表於 2017-4-2 07:10 AM|只看該作者
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每隔一段時間閉目養神一下,儘量不要靠藥物,用手稍微按一下。

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發表於 2017-4-2 10:57 PM|只看該作者
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1.手部按摩
2.洗眼液
3.熱敷
不要電動按摩壞運的話,你的眼睛會微血管出血,後果看運氣

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發表於 2017-5-16 07:08 AM|只看該作者
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還是看一下眼科吧!醫生也會開些藥水給你,總比自己亂買好!
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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justyihua 該用戶已被刪除
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發表於 2017-6-1 11:49 PM|只看該作者
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本帖最後由 justyihua 於 2017-6-1 11:53 PM 編輯

我也有一樣的問題,嚴重到騎車因眼睛刺痛,只能瞇著眼緩慢的騎回家。我是比較建議去看眼科,然後順便拿眼藥水,醫師開的眼藥水是針對你的眼睛問題開的,只是去看眼科可能要花時間等待,但比你去藥妝店隨便買個眼藥水來滴來的安全。





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sky80414 該用戶已被刪除
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發表於 2017-6-2 12:35 AM|只看該作者
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唯一治本的方法真的是閉眼休息,不然只是舒緩感覺但還是繼續加重眼睛的負擔
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發表於 2017-6-2 08:04 AM|只看該作者
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我習慣點樂x 勁 眼藥水來舒緩疲勞,或是你可以買類似曾x城代言綜合維他命來吃也可以,在賣日本貨品的商店就買的到囉!給您參考
當然,休息才是最重要的唷
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發表於 2017-6-5 04:11 PM|只看該作者
工作要長時間看螢幕,所以會設定看1小時休息5分鐘
眼睛除非真的很乾不然不會點眼藥水
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發表於 2017-7-17 02:51 PM|只看該作者
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可以用眼藥水,多休息多睡眠
可作眼部運動,上下左右轉動

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black8577818 該用戶已被刪除
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發表於 2017-9-7 09:14 AM|只看該作者
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我的個人小建議
1.吃點B群保養自己
2.稍微熱敷遺下
3.做眼睛操(網路上都找的到)
4.點舒緩型眼藥水




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發表於 2017-9-7 12:55 PM|只看該作者
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我以前也都是點眼藥水,可是點久之後發現會有抗藥性,越點會越沒用,之後聽一位醫生說,眼藥水可以少用就少用,點多了對眼睛還是會有長久性的影響,所以他建議我用雙氧水,類似洗眼睛一樣,而且也不用怕點太多,乾了就點一下,酸了就點一下,自己試用後感覺有差,蠻不錯的,建議你也用看看。
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發表於 2017-9-7 04:05 PM|只看該作者
小弟有些年紀(老弟了),工作又是電腦繪圖,每天燈著螢幕10小時以上。
常常看到眼花,眼睛如果酸了就會自然地打瞌睡。
起來倒個水,上個廁所,跟活潑可愛的女同事討論專案,保證很快眼睛就不酸了。
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發表於 2017-9-7 04:51 PM|只看該作者
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如果想要眼睛可以好轉應該是要適度休息,並確認眼睛痠的最主要原因是?

依照我個人看法比較傾向多休息,讓眼睛可以緩和一下~
CPU:i5 9600k  機殼:COUGAR CONQUER
主機板:gigabyte z390 designare
記憶體:ddr4 2666 Kingston
塔扇:ATC700
顯示卡:gigabyte windforce RTX2060 super
Power:gigabyte AP850GW
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