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你睡覺大約都睡多久?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2015-8-13 10:47 AM|只看該作者
個人沒睡超過10小時會頭痛
所以一定會睡10個小時-.-...
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發表於 2015-8-13 01:21 PM|只看該作者
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假日通常都9小時以上~~
平日就6.7小時
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發表於 2015-8-13 01:39 PM|只看該作者
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平時有運動所以睡覺時間還蠻固定的.

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k841366j 該用戶已被刪除
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發表於 2015-8-13 02:55 PM|只看該作者
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像現在放暑假了 可能都固定睡個7小時吧 也不會太多或太少
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發表於 2015-8-13 03:08 PM|只看該作者
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  專 家(12000/24000)

潛水火球~~~

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發表於 2015-8-13 08:02 PM|只看該作者
通常都是8小時以上。至今沒有熬夜到12點以後過xD
不過每天坐在電腦前面,總有累的時候。
現在想來,大雄的興趣竟然是睡覺,真是有夠便宜又脫離低級趣味的興趣。
偶爾也該學學大雄吧~

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abye050618 該用戶已被刪除
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發表於 2015-8-13 08:28 PM|只看該作者
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本帖最後由 KUROMAX 於 2015-8-14 10:13 AM 編輯

離睡八個小時已經是很久以前的事了(嘆
隨著要做的事情變多,不犧牲睡眠時間真的不可能做完做好
睡覺時間縮的越來越短,身體也就慢慢習慣了
現在睡4個小時就會醒,雖然不是說非常清醒,也有再睡著的可能
但如果睡滿4個小時,一天的活動也沒問題了!
沒有特別睡幾個小時,對我來說真是能多睡就多睡啊qwq
...
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發表於 2015-8-13 09:03 PM|只看該作者
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明日要上班的話 我堅持要求 要睡滿6小時 或以上
假日的話當然就隨便嚕 反正不用上班 當然要好好補眠一下

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發表於 2015-8-13 10:08 PM|只看該作者
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當然是能睡多久就睡多久啊
吳瑤也睡吃飽也睡
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發表於 2015-8-13 10:38 PM|只看該作者
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6小時左右吧 睡太久有時候反而更昏沉沉的很不舒服




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發表於 2015-8-14 12:01 AM|只看該作者
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每天晚上睡6個小時加上午睡半小時,哈!不好意思常在看書時偷瞇了一會。王建民風光的那幾年倒是周期性地少睡,而現在可不敢看動漫,一上癮就無法控制,一天看完進擊的巨人,真是比學生時代的補考還拚。
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發表於 2015-8-14 12:05 AM|只看該作者
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六到八小時吧,再少一點就不太行了
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qrelaxq 該用戶已被刪除
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發表於 2015-8-14 12:35 AM|只看該作者
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平常沒有睡到8小時以上根本睡不飽
會一直打瞌睡
如果是假日需睡到12小時以上

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發表於 2015-8-14 01:01 AM|只看該作者
6~8hr吧 我身體很奇怪 睡太多或太少都會引來鼻子過敏
所以自己習慣睡6~8hr

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發表於 2015-8-14 05:39 AM|只看該作者
本身睡眠品質不佳
無法一次睡太長時間
可能會起來晃一晃繼續睡
又起來晃一晃在睡




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