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[原創][小湯的美味食譜] 鮪魚洋蔥燉飯 --超簡單超快速25分鐘上桌 Le Creuset, Staub, Lodge 鑄鐵鍋[複製鏈接]

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發表於 2014-9-3 11:20 PM|顯示全部樓層|倒序瀏覽
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本帖最後由 aabuding 於 2014-9-3 11:25 PM 編輯

[快速上菜系列] 鮪魚洋蔥玉米燉飯
今天來介紹快速、簡單、營養的燉飯料理,住套房,從沒煮過飯的人只要照著食譜作都能成功,材料在7-11就能買齊。

[工具]
鑄鐵鍋、陶鍋或康寧鍋則一

[材料] (2人份)
1. 鮪魚罐頭半罐
2. 洋蔥半個
3. 胚芽米1.5杯 (水1.5杯)
4. 油、鹽、胡椒粉
...
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發表於 2014-9-7 08:30 PM|顯示全部樓層
haingolay 發表於 2014-9-7 04:16 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

只用這兩樣材料來調味喔? 想一想味道應該不錯,可是總覺得好像少了些什麼。

如果加點大蒜或是九層塔或是蘑 ...
...
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發表於 2014-9-15 10:01 AM|顯示全部樓層
marbeexx 發表於 2014-9-13 06:30 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

一切都簡單,感覺起來也美味,但文中最難尋的是鍋子,哈!
感謝分享

如果沒有此鍋,材料炒好後,放到電子鍋炊飯,一樣可以,效果一樣好,試試看吧...
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