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生理期是女性的好朋友,而在生理期時,有許多禁忌,臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,在生理期時飲用咖啡,將可能會導致經痛等問題。
周宗翰提醒,女性在生理期時,茶或咖啡要少喝,由於茶與咖啡皆含單寧酸,可以提神興奮。
但茶性屬寒、咖啡性屬熱,依冷縮熱脹的物理原理,生理期間喝茶葉茶可能會導致經痛、經血過少,而喝咖啡易導致經血過多甚至崩漏,而且有些人喝咖啡會心悸,而如果又再生理期失血的過程中再喝咖啡,心悸的症狀會更嚴重。 ... |