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[轉載]喝茶對身體有益嗎?[複製鏈接]

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樓主
發表於 2016-7-7 07:47 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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請問多喝茶對身體有益處嗎?
那是什麼益處呢?

還有壞處嗎?

可以詳盡解說一下嗎?

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頭香
發表於 2016-7-9 10:06 PM|只看該作者
1.選對茶才開始談健康(喝下去的東西),此點和價格沒有絕對關係,高價和低價主要差在水的細膩度,
   但基質是一樣
2.是否適合自己体質喝?
3.適量飲用,在好的東西也不能過量
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發表於 2016-7-10 01:15 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
兒茶素對身體很好,看老一輩愛喝茶的就會發現都滿長壽的。
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發表於 2016-7-10 06:37 PM|只看該作者
醫學報導茶對身體很不錯的功效,但是太多進口茶了,變成很多混茶,建議找認識可以相信的購買,進口的藥檢沒有台灣的嚴格喔,一位初學者小茶農的建議
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發表於 2016-7-14 12:00 PM|只看該作者
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凡是適量即可

茶是還不錯,但過量還是會傷身




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發表於 2016-7-16 11:27 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
好像是聽說是有兒茶素,抗氧化劑 可以演緩老化~以上純屬聽說
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發表於 2016-7-20 04:22 PM|只看該作者
研究指出內含咖啡因適當地飲用可以增進新陳代謝,抗氧化...等作用
但是過量的話容易造成骨質疏鬆,所以每天不要喝太多
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發表於 2016-7-20 05:03 PM|只看該作者
本帖最後由 美食高手 於 2016-7-20 05:06 PM 編輯

喝茶真的要適量.喝太多會脫水.茶可以促代謝.但喝茶不喝水代謝率變差.有些女生喝荼減肥.結果她整天喝茶.都不喝白開水.反而事倍功半.最後還便秘.得不償失.
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pid8888 該用戶已被刪除
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發表於 2016-7-22 07:12 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
喝 茶 好 處 多 醒 腦 、 鬆 弛 肌 肉 、 平 衡 體 液 的 效 用 心 情 煩 躁 工 作 遇 挫 , 或 思 緒 停 頓 時 泡 壺 茶 , 開 思 路 , 理 頭 緒 中 作 良 元 酚 在 茶 湯 和 咖 啡 因 結 合 , 會 減 輕 其 苦 味 及 不 良 副 作 用 。

吃 過 油 腥 的 食 物 後 , 茶 可 以 清 理 口 腔 , 不 單 是 很 好 的 開 胃 餐 前 飲 料 , 也 是 除 口 臭 的 良 方 。

茶 是 獲 取 氟 最 好 的 來 源 , 菜 中 的 氟 大 部 份 溶 於 熱 水 , 對 牙 齒 的 保 健 甚 為 有 益 , 尤 其 對 學 童 有 防 蛀 牙 的 好 處 。
...
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世紀帝國2 新MOD~文明特色1.4版+vLan連線平台

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發表於 2016-7-22 07:52 PM|只看該作者
不太清楚,沒有太深入研究過,

但是,至少喝了茶,有一種神清氣爽的感覺,也許心理作用大於實際感覺。

品茶文化~不論高級茶館、或是連鎖冷飲茶店,都能或多或少品嚐到的好東西~




希望戰爭僅止於~世紀2.新MOD〝文明特色1.4版 〞

現實面:祈願人類能同理心成長,互助、關愛、理解、包容等各種人性光輝面展現~進而世界和平▼

http://www15.eyny.com/thread-11061486-1-1.html
~同理進化~▲
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發表於 2016-7-24 10:23 AM|只看該作者
茶裡面有身體缺少的微量元素,常飲茶對身心靈都有一定的提升,但是喝太多反而會適得其反
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發表於 2016-7-25 10:42 PM|只看該作者
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適量即可,過多則會傷胃,任何東西應該都一樣吧…

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發表於 2016-7-29 03:32 AM|只看該作者
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不同茶葉有不同的成分,適當飲用對身體真的是很好,但過量還是對身體有一定的傷害!
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ccy99 該用戶已被刪除
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發表於 2016-7-29 10:57 PM|只看該作者
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我也認為兒茶素對身體很好,喝茶可以去油酯,不過還是要適量。

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發表於 2016-7-30 09:53 AM|只看該作者
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不覺得用益處來看待喝茶這件事,適量喝不錯,過量對身體是負擔
少量的品嚐味道就好




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