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[討論]是不是能夠在不瘦到胸部的情況下減肥呢?[複製鏈接]

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60 點
潛水值
910 米
樓主
發表於 2015-7-31 01:50 PM|顯示全部樓層
我也在減肥,但我用的方式比較溫和比較慢,也比較一般正常!
TABATA、按摩、飲食控制、穿薇妮體雕…我很怕減肥的路途很無聊,
所以我會不斷的改變一些方式,讓自己不要覺得很膩很無聊!!

聽我朋友說一直保持補充蛋白質比較不會瘦到胸部!!你可以試試看
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