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amustrong 發表於 2013-4-30 10:39 PM

哪種零食吃起來比較不會胖啊!(真心希望大家提供種類!)


天阿每天都好想要吃消夜喔~~~~但吃零食當消夜實在是好肥胖~~~~~~
有沒有熱量比較沒有那麼高的零食阿~~
我比較喜歡鹹的!
但甜的口味也很不錯!

我個人喜愛 : 陽光滋味~~~~~

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Convertible 發表於 2013-5-1 10:05 PM

新聞報導的講法不實在,
其實沒有絕對會胖的零食,
這應該是看個人體質,
或是吃的量吃的時間及你的坐息。
本人經常22點之後還在吃零食,
而且都是挑高熱量的,不但不會胖
過年期間瘦了二公斤還在努力要回來~:shutup:

anit1127 發表於 2013-5-1 11:15 PM

我知道那系列~我ㄚ罵也說也很香 很好吃
但我依直在找寶卡卡〈起司〉
都只看到原味的了{:9:}

amustrong 發表於 2013-5-2 09:36 AM

Convertible 發表於 2013-5-1 10:05 PM static/image/common/back.gif
新聞報導的講法不實在,
其實沒有絕對會胖的零食,
這應該是看個人體質,


真的嘛!!!
但很多零食不都是油脂含量很高嘛!
還是真的跟一般體質有關罷了!???
我真的要好好查查了!
感謝大大

amustrong 發表於 2013-5-2 09:37 AM

anit1127 發表於 2013-5-1 11:15 PM static/image/common/back.gif
我知道那系列~我ㄚ罵也說也很香 很好吃
但我依直在找寶卡卡〈起司〉
都只看到原味的了 ...

寶咖咖行嗎?
我也好喜歡吃~~~~~
但不知道他的熱量今天去小七看一下<br><br><br><br><br><div></div>

prada5566 發表於 2013-5-2 11:27 AM

體質決定一切
遇到吃不胖的,什麼都是不會胖

amustrong 發表於 2013-5-2 05:49 PM

prada5566 發表於 2013-5-2 11:27 AM static/image/common/back.gif
體質決定一切
遇到吃不胖的,什麼都是不會胖

嗚嗚真的這麼悽慘嗎~
我真的沒有那種基因好難過.........

王戰神 發表於 2013-5-2 06:23 PM

零卡果凍、蒟蒻乾...想到都流口水了

高雄牛奶 發表於 2013-5-2 07:55 PM

應該是沒有甚麼零食是不會胖的,零食要好吃一定是要有甜、香、酥脆、鹹等等的基本條件,一般熱量都非常高。

Convertible 發表於 2013-5-2 09:09 PM

基本上能吃就是幸福,我不會定義「零食=肥胖」。如果先天體質有肥胖基因存在,
那吃什麼都會胖。但也有人是因為疾病(如腸胃),導致消化吸收能力不佳。肥胖的
原因太多了,所以想吃高價的巧克力,有錢買就很幸福。看看非洲的小朋友,很多一
生連糖果都沒吃過,我們怎麼可以浪費幸福的時光呢?

我曾想過,也許用我的不胖基因可以製成減肥藥品,或是把我的生活方式推廣,都比市面
上造假的減肥廣告都有用。哈...其實我常拿零食當正餐,可是反而會瘦(幾天內),但
如果三餐都正常吃,不亂吃零食,體重就會固定不變。

如果你的體質是一般人(多吃多胖)的情況,運動是最後的方法。單車通勤、走樓梯不用
特別去運動,就能達到效果:lol...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><br><br><br><br><br><div></div>

jimmytsai109 發表於 2013-5-3 12:20 AM

每個人體質不同
女生永遠都嫌自己胖

amustrong 發表於 2013-5-3 11:11 AM

jimmytsai109 發表於 2013-5-3 12:20 AM static/image/common/back.gif
每個人體質不同
女生永遠都嫌自己胖

嗚嗚但我真的就很胖阿~~~~~~~
小肚肚上面的肉減不下來
然後小蝴蝶袖都快要變成鳳蝶袖了

ayu8591 發表於 2013-5-3 09:18 PM

就不要吃消夜就好啦
不過真的要吃可能就蘇達餅乾
不過沒什麼味道喔

amustrong 發表於 2013-5-4 10:20 AM

ayu8591 發表於 2013-5-3 09:18 PM static/image/common/back.gif
就不要吃消夜就好啦
不過真的要吃可能就蘇達餅乾
不過沒什麼味道喔

蘇打餅趕我試過拉
但真的是太乾了所以很難當承宵夜來享受哈哈哈哈哈
不然蘇打餅乾配冰牛奶也是絕配!!!

key06423 發表於 2013-5-5 02:20 PM

我覺得應該都會吧
喝水比較實際<br><br><br><br><br><div></div>
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