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21109| 193 |    [轉載]【教學文章】啞鈴好幫手，輕鬆拉出肌肉男(附圖) |
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世界將是什麼樣，一旦少了潮氣和野性? 讓它們留下，讓它們留下吧，野性和潮氣；願雜草和曠野也長存。 by 霍普金斯. | ||
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