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[健康與保養]肚臍眼裏暗藏的健康風險.. 便秘排毒6招..和小腹婆說拜拜..[複製鏈接]

emily002963 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2013-10-25 07:53 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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本帖最後由 emily002963 於 2013-10-25 07:55 PM 編輯

腹部是女人最性感的位置之一..

許多男人看到美女跳肚皮舞以及臍部佩戴的臍環..就被迷得七葷八素..

...
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ltt0235974999 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2013-10-27 10:33 PM|只看該作者
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我是認為喝蜂蜜水沒什麼用耶....每天喝對排毒而言 我覺得幫助不大 但喝蜂蜜水比起你喝紅茶綠茶那類的"手搖"型飲料來說 健康得多了
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palau77 該用戶已被刪除
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發表於 2013-11-6 05:12 PM|只看該作者
第1跟第2都有試過,有時有效有時沒效,覺得還好,第6效果有限吧,宿便可以按摩出來的話,
也不會那麼多人苦惱...後來改成多吃蔬菜就好很多了,飲食習慣改變最快~
.
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發表於 2013-11-11 11:49 AM|只看該作者
多喝水多吃蔬菜
有時候還會是壓力造成的
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黑澤彩 該用戶已被刪除
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發表於 2013-11-11 08:52 PM|只看該作者
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以我個人的經驗
有關便秘排毒的方法
有時候有效 有時候沒效
但是!!!不管哪一招,
只要配合均衡飲食適度的運動
我覺得就會有效喔~

也就是說,例如喝了大杯白開水、蜂蜜水或咖啡、優酪乳後
還是沒感覺的話
吃過午飯後走一走,散散步,放鬆一下心情,就會有感覺了...
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發表於 2013-11-12 10:41 PM|只看該作者
上面方法都需要長期做  加上適度的運動就不怕便祕找上我們了
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2013-11-14 10:00 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
好完整的分享><謝謝大大~我每天早上起床第一件事就是喝一大杯溫開水~

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發表於 2013-11-14 11:35 PM|只看該作者
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哇 就連這個也可以看出身體健康哦!
這倒是第一次聽說。
謝謝提供
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發表於 2013-11-18 08:16 AM|只看該作者
排便的話 可以考慮吃地瓜唷~
但不是商店那種很甜的烤地瓜
那種 會越吃越胖
一般的地瓜 用電鍋煮熟 有黑斑點的就不要吃了
可以改善腸道蠕動 強化腸子 也就是促進消化 還可以防癌
熱量是米食的一半 本人也是早上喝咖啡跟喝溫開水
經過一整夜的休息 身體的廢物必須先用水幫助排泄掉 但還是要以溫的為主
(純個人淺見) ...
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發表於 2014-1-12 04:53 PM|只看該作者
之前喝了一陣子 覺得蜂蜜水效果有限




所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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lulu790521 該用戶已被刪除
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發表於 2014-1-13 09:21 AM|只看該作者
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多喝水,多吃蔬菜,多運動最有效

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vfishyeh 該用戶已被刪除
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發表於 2014-1-19 12:41 AM|只看該作者
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我早上都是喝奶茶,有喝就有保佑...跟咖啡功效差不多。
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