- 最後登錄
- 2023-7-2
- 在線時間
- 3 小時
- 註冊時間
- 2011-9-14
- 閱讀權限
- 20
- 精華
- 0
- UID
- 10310107
- 帖子
- 50
- 積分
- 23 點
- 潛水值
- 7892 米
| 青春無敵,年輕的時候怎麼吃、怎麼熬夜都不會胖,也不會累,但是隨著年紀越來越大,只要多吃一點,或是假日上個館子,星期一量體重都會發現又變胖了!上班時疲勞感也越來越重……這些事情是不是一點一滴的發生在你的身上了呢?
年輕時的飲食、生活壞習慣一定比現在多,但現在身體不比從前, 一定要時常提醒自己改善生活壞習慣,建議先從最基本的10大習慣做起,開始越活越青春: ... |
|