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夜雨冰心

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發表於 2019-3-2 12:46 AM|只看該作者
當兵喔...我只想著要睡阿...
每天的哨太多了,根本睡不飽
運動啥的太累了
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發表於 2019-3-2 09:08 AM|只看該作者
籃球, 跑步, 慢走, 帶隊跑........
有啦, 還有人打壘球.....
但.......圍牆內....心情還是不太好...

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發表於 2019-3-2 11:34 AM|只看該作者
大部份都是跑步居多 也有打籃球或桌球

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發表於 2019-3-2 03:01 PM|只看該作者
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發表於 2019-3-2 05:12 PM|只看該作者
就是跑步跑步和跑步
不斷的重複
感覺每天的生活都一模一樣




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發表於 2019-3-2 08:59 PM|只看該作者
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叫你連續跑山路5公里的時候還有不定時外加伏地挺身50下起跳,看你還笑不笑得出來!!!

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發表於 2019-3-2 09:11 PM|只看該作者
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每天早上跑步!!3000~5000!! 扶地挺深

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發表於 2019-3-3 04:23 AM|只看該作者
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最常做的運動就是早晚各5千公尺跑步了,其實跑習慣就沒什麼了,其次就是晚點名後的伏地挺身
,我是士官可以不用做,但我還是跟著做,常常吃太多睡不著,又會自己起來做個100下伏地挺身,
真的是單純睡不著起來做的,有時回想起來,當兵真的比外面輕鬆多了
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發表於 2019-3-3 09:23 AM|只看該作者
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發表於 2019-3-3 11:08 AM|只看該作者
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發表於 2019-3-3 11:48 AM|只看該作者
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其實不是很好

重點還是看單位

不好的單位

根本不給運動

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發表於 2019-3-3 03:13 PM|只看該作者
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發表於 2019-3-5 10:45 PM|只看該作者
我個人覺得,是早晚都跑步,外加答數,真的累
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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jackie50000009 該用戶已被刪除
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發表於 2019-3-5 11:37 PM|只看該作者
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當兵期間,運動真的是最好消磨時間的活動,還可以強健身體,所以每一個男性,當兵都是體力最好的時候,我最喜歡在晚點名之後,和同袍同梯趴在水溝兩側,比賽伏地挺身,每晚,都樣做到滿身大汗,然後用引體向上做結尾,當時連上健身的風氣很興盛,連副連長都忍不住來參上一咖,每晚,他都會在單槓場等我們,由於職務關係,就算我們想進化體和他攀談,他仍舊是不太搭理,只和我們做了兩組的引體向上,至於為什麼是找我們這幾個?因為都有拉個12下以上的實力~...
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發表於 2019-3-6 01:09 AM|只看該作者
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基本上就是跑步居多吧

不過沒有太多操課的話




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