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[聊天]大家都睡多久呢???  關閉[複製鏈接]

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樓主
發表於 2019-1-15 07:30 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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我個人在休息的時候,如果沒有用鬧鐘多半都會睡很晚很晚- -
有沒有人像我一樣~一定要有鬧鐘才能醒來呢??
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頭香
發表於 2019-1-15 07:49 AM|只看該作者
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發表於 2019-1-15 07:54 AM|只看該作者
不一定 個人睡覺時間範圍挺廣的 通常一般平常工作日大都在3-6小時之間 假日就睡到自然醒了
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  初級幼兒生(0/30)

儒風寺夢

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發表於 2019-1-15 08:00 AM|只看該作者
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6~7小時就足夠 睡飽更累

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發表於 2019-1-15 08:02 AM|只看該作者
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我都是晚上十點睡6店起床




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發表於 2019-1-15 08:24 AM|只看該作者
平日有事的話 七小時吧。。
假日就會再長些
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發表於 2019-1-15 08:29 AM|只看該作者
小弟平時會睡6個小時,若是假日的話,大多是8個小時。除非前一天浪費太多精神,體力的話才會睡超過8個小時以上
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發表於 2019-1-15 08:35 AM|只看該作者
已經習慣早睡早起了,晚上根本敖不了夜,頂多就12點,白天還沒七點就醒了,鬧鐘什麼的只是預防我賴床賴過頭而以。
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發表於 2019-1-15 08:49 AM|只看該作者
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通常12點前一定入睡,然後都差不多5點至5點半就自然醒來
平均每天大概睡5-7小時

有不少認識的人都問我為什麼要那麼早起
只能說都成為一種習慣了,就算想睡個回籠覺,根本也睡不回去

也有人認識的人問會不會因此想午睡
倒是還好,沒事做很閒的話才會想睡,有事情不無聊的情況下就沒什麼睡意
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發表於 2019-1-15 08:52 AM|只看該作者
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大約就睡個6~7個小時了
或許是習慣了, 每天很早就起床




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發表於 2019-1-15 08:57 AM|只看該作者
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發表於 2019-1-15 09:25 AM|只看該作者
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每一天大都要睡上7-9小時, 有時候只睡5小時
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發表於 2019-1-15 09:52 AM 來自手機|只看該作者
7~8小時,小朋友醒就跟著醒了

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發表於 2019-1-15 10:01 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
一天大概6小時吧, 但假日沒有鬧鐘就會到中午才起來

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發表於 2019-1-15 10:22 AM|只看該作者
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自己還蠻討厭睡覺的,因為總覺得很浪費時間。
因此睡眠的時間大都落在5~6小時,就自然醒來了。




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