- 最後登錄
- 2024-4-25
- 在線時間
- 1917 小時
- 註冊時間
- 2009-3-30
- 閱讀權限
- 70
- 精華
- 0
- UID
- 6105137
- 帖子
- 9120
- 積分
- 18657 點
- 潛水值
- 222981 米
| 許多夏天天氣炎熱,許多民眾都會想喝點清涼消暑的飲料來幫助驅散暑氣,執業中醫師周宗翰建議民眾,夏季可以透過生脈飲或是竹葉薄荷茶來消暑。
周宗翰指出,在夏季時,因為出汗增多,所以喝水的需求也會增加,但是如果大量飲水會將有限的胃容積佔用,導致無法吃下比較多的食物。有些人還會喝大量的果汁等甜飲料解渴,果汁等甜飲料中的糖分會使血糖升高而影響食慾,特別是冰鎮的飲料,還會妨礙脾胃的正常功能,造成脾胃功能失調,因此高溫炎熱的天氣,便容易導致食慾不振。 ... |
|