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[討論]身體虛該怎麼補? 關閉[複製鏈接]

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發表於 2017-8-21 10:57 PM|只看該作者
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喝營養品啊 不過最基本的還是 運動 拜託運動
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發表於 2017-8-21 11:01 PM|只看該作者
去看中醫師拿藥吧...每個人體質不同
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發表於 2017-8-21 11:04 PM|只看該作者
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營養充足(可以去問營養師)
適當的運動和睡眠

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  初級幼兒生(0/30)

小空 ~!放下貨品立地擺攤!~

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發表於 2017-8-21 11:10 PM|只看該作者
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早起後  先吃早餐 配昨天煮好的人蔘茶  非常養生推薦給你  或是配青草茶都可以
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xxsa8459 該用戶已被刪除
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發表於 2017-8-21 11:11 PM|只看該作者
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發表於 2017-8-21 11:13 PM|只看該作者
可以吃中藥慢慢調養,並且少喝冰的,飲食要正確,多運動

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  大學生(4000/12000)

傳說中妖道

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發表於 2017-8-21 11:23 PM|只看該作者
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王整季 發表於 2017-8-21 09:34 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

吃地蜈蚣 煎成藥水喝
話說在這你問得出什麼正常藥才有鬼勒

倒地蜈蚣 這是超級偏方
吃這玩意很傷 脾胃經絡
...
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遂古之初,誰傳道之?上下未形,何由考之?冥昭瞢闇,誰能極之?馮翼惟象,何以識之?
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發表於 2017-8-21 11:23 PM|只看該作者
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發表於 2017-8-21 11:35 PM|只看該作者
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去中醫抓捕
通常西醫可能就是一連串的檢查
不過你目前是沒病的狀態只是氣虛
那就找厲害一點的中醫來把把脈看狀況
不要隨便看網路說甚麼就吃甚麼
會出問題的!
另外有一篇報導你可以參考
身上90%的病痛 都是因為缺水引起的
所以沒事多喝水吧!
至少很多文明病你可以避開
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2017-8-21 11:38 PM|只看該作者
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看醫生吧 自已亂吃不太好 不過  重要的還是運動吧 運動比吃東西補強多了




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發表於 2017-8-21 11:50 PM|只看該作者
先運動吧
可以先從緩和的運動
在家也能做的運動
體操
光吃補品,不運動,沒多大功用的
是藥三分毒
吃了不動,不消化,不排出
可能更糟糕
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發表於 2017-8-21 11:51 PM|只看該作者
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看中醫生活規律點 三餐都要補充營養
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發表於 2017-8-21 11:54 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
如同上面幾樓的建議,還是先看看中醫吧,畢竟還是要對症下藥,總不能頭痛醫腳。

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發表於 2017-8-21 11:57 PM|只看該作者
每一個人身體質素不同,,男女不同,要問中醫師,不要亂來,食錯了反而不好。
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發表於 2017-8-22 12:06 AM|只看該作者
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多運動
多健康
運動等於體力
體力等於運動




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