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| 過胖常容易罹病!過去有不少人認為,只要沒有高血壓、高血糖,過胖其實也沒關係,但最新研究直接破除了這個迷思。經過長期追蹤之後,科學家發現,其他指數正常但體重過重的族群,罹患冠心病的機率還是比一般人高上許多。
許多人認為,只要健康面對過重的事實,體重過重者仍可以活得很健康。要這些人減肥,更被視為是歧視的舉動。但近日科學研究指出,過重但仍健康者仍是少數。為了自身健康著想,最好還是把體重控制在正常範圍,才不會疾病找上身。 ... |
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