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[聊天]大家有在吃保健食品的習慣嗎? 關閉[複製鏈接]

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樓主
發表於 2017-7-18 03:04 PM|只看該作者|倒序瀏覽
好像到了一定年紀真得不能鐵齒
我平常是很懶得吞瓶瓶罐罐的,總覺得那是上了年紀的人在做的事情...
但沒想到上次跟很久沒約的老同學去打球,一個太大動作不小心就傷到骨頭...
是還好開刀後沒大礙,除了覺得丟臉之外也開始要服老了
醫生說年過30鈣質流失的很快,加上我有舊傷復原速度蠻慢
我才開始吃nuskin固格配方顧身體
...
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頭香
發表於 2017-7-18 03:09 PM|只看該作者
也不一定, 應該是說對日常生活作息不太正常的人才比較有需要,
或是針對特別的需求才會補衝
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2017-7-18 03:13 PM|只看該作者
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有在吃啊~不過是吃顧肝跟眼睛的,畢竟飲食改變很多營養都攝取不足,所以要適時補充
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發表於 2017-7-18 03:15 PM|只看該作者
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恩...雞精 應該算吧
不過也是因為平常很操
想補體力而已
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發表於 2017-7-18 03:15 PM|只看該作者
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目前每天是健康益生菌一包+某牌子的乾淨魚油.
我也是準備30的朋友了,已經很多事情都不能隨心所欲了

除了吃些乾淨的保健食品外我還會運動(有健身).一般人就是走路就好.
然後"早點睡",已經不能跟年輕那樣半夜兩三點才睡早上七八點起來還能活跳跳的
現在11~12:30就趕快上床了,除非因工delay到就沒辦法了.

其實回歸正常生活就是對身體的最大幫助了.保健食品最多就一兩種吧,吃多反而傷身...
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發表於 2017-7-18 03:19 PM|只看該作者
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我還是有在吃一些, 有燒香有保佑

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第八號當舖

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發表於 2017-7-18 03:25 PM|只看該作者

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發表於 2017-7-18 03:30 PM|只看該作者
說實話我從沒吃過
可能是沒多餘的錢買
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2017-7-18 03:30 PM|只看該作者
真的不能不認老 但要我一直吃那些瓶瓶罐罐的我也不願意

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發表於 2017-7-18 03:40 PM|只看該作者
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發表於 2017-7-18 03:42 PM|只看該作者
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沒有~除非醫生有特別交代
不然沒刻意去買來吃0.0

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發表於 2017-7-18 03:44 PM|只看該作者
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吃保健食品是不錯
但是我不喜歡吃直銷牌子的
感覺沒有人在管
怪怪的

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發表於 2017-7-18 03:59 PM|只看該作者
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沒有
飲食均衡
多運動
少吃垃圾食物
我覺得就很OK了

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發表於 2017-7-18 05:02 PM|只看該作者
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我自己是有在吃綜合維他命B群,也有另外又吃一些有沒有的,吃那麼多不知道是有沒有效?
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發表於 2017-7-18 05:28 PM|只看該作者
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有啊..聽人家說..年紀到了就要保養..
所以.B群.蔓越莓.顧眼睛的..保骨頭的..都跟著吃.




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