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[討論] 早上起床喝水  關閉[複製鏈接]

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發表於 2017-4-19 01:41 PM|顯示全部樓層
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我早上起床後
習慣就是刷完牙之後
都會喝將近400CC的水
我這樣每天都排便順暢
不知道各位有沒有相同的習慣呢?
還是有人早上起床後喝的水還比我多 哈哈

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aaanita 該用戶已被刪除
發表於 2017-4-19 01:43 PM|顯示全部樓層
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也是早上刷完牙就習慣喝一杯水
感覺對腸胃比較好~
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發表於 2017-4-19 01:45 PM|顯示全部樓層
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還可以吧,我是平均分配一天的喝水量,沒有特別算

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發表於 2017-4-19 01:58 PM|顯示全部樓層
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我早上大不了就只喝一杯水吧,因為之前水喝太多,導致有點水中毒,所以就只喝一杯讓喉嚨不會太乾

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發表於 2017-4-19 02:04 PM|顯示全部樓層
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早上剛睡醒   先喝200 C.C
刷完牙再回來喝200 C.C
一次好像不能喝太多水的樣子!?




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發表於 2017-4-19 02:08 PM|顯示全部樓層
從小胃不好, 沒有這種習慣.....

(對我來說, 只能是溫熱水一普通杯....
冷水一大杯的話, 就像一早喝一杯冰咖啡... 一定狂噴屎...)
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2017-4-19 02:09 PM|顯示全部樓層
我跟你一樣有這個習慣
可幫助清腸促進代謝

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發表於 2017-4-19 02:10 PM|顯示全部樓層
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我都先喝一杯馬克杯的水後,馬上就想上廁所ㄌ
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發表於 2017-4-19 02:14 PM|顯示全部樓層
早起是會喝水!但是只喝一杯水
不會喝太多!

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發表於 2017-4-19 02:15 PM|顯示全部樓層
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eprlab 該用戶已被刪除
發表於 2017-4-19 02:16 PM|顯示全部樓層
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我也是早上梳洗完後會喝一杯500CC溫開水~
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發表於 2017-4-19 02:22 PM|顯示全部樓層
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我每天起床也喝過500cc的水 拉出來的形狀都像便秘一樣

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發表於 2017-4-19 02:25 PM|顯示全部樓層
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早上起來會很可  所以都習慣喝水
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發表於 2017-4-19 02:28 PM|顯示全部樓層
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我都喝一個保溫的量的溫水耶
然後在去上廁所
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發表於 2017-4-19 02:28 PM|顯示全部樓層
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我個人也是早上刷完牙就習慣喝一杯水




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