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[轉載] [家常料理]蔬菜煎餅[複製鏈接]

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190 點
潛水值
52427 米
發表於 2017-4-11 08:41 PM|顯示全部樓層
【材 料】
高麗菜絲 150公克
洋蔥 25公克
紅蘿蔔絲 30公克
蔥花 10公克
香菇絲 2朵
中筋麵粉 90公克
地瓜粉 10公克
蛋 1顆
水 110㏄
【調 味 料】
鹽 1/4小匙
雞粉 1/4小匙
糖 少許
白胡椒粉 少許

【做 法】
1.先將麵粉與水、地瓜粉和蛋混合,攪拌均勻成麵糊備用。
2.熱鍋,加入1大匙食用油,將鮮香菇絲、洋蔥絲和紅蘿蔔絲炒香後盛起。
...
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cp5430 該用戶已被刪除
發表於 2017-4-11 10:01 PM|顯示全部樓層
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
看起來美味又健康
假日來試看看
謝謝您的分享
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416
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0 點
潛水值
6110 米
發表於 2017-4-12 01:15 AM|顯示全部樓層
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食材取得容易
而且又健康,
成品看起來非常好吃
感謝大大分享
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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q3692012 該用戶已被刪除
發表於 2017-4-12 08:42 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
看起來超美味的,感覺加點起司上去風味更佳
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sunclocks 該用戶已被刪除
發表於 2017-4-13 03:44 PM|顯示全部樓層
簡單又容易做的蔬菜餅~~
煎好後.
淋上一點甜辣醬~~
哇~~超級美味~~




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fatfish-1 該用戶已被刪除
發表於 2017-4-15 08:03 PM|顯示全部樓層
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簡單易做,適合親子互動的一道料理,感謝大大的分享!

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Rank: 2Rank: 2

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78
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217 點
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12700 米
發表於 2017-4-16 02:05 AM|顯示全部樓層
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這東西算是一個大眾家常菜了!!
我也超愛吃蔬菜煎餅的!!
感謝分享
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chi2515 該用戶已被刪除
發表於 2017-4-17 12:42 AM|顯示全部樓層
有點像日式大阪燒
不過版主的比日式大阪燒好吃
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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kwokmantat51 該用戶已被刪除
發表於 2017-4-17 09:11 PM|顯示全部樓層
看起來很好吃阿  , 而且這陣子我在減肥 , 吃這個應該不會很肥吧!
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

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5540 米
發表於 2017-4-21 11:14 AM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
大棒了
我小孩又有東西可以吃了





若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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19258 米
發表於 2017-7-30 06:37 PM|顯示全部樓層
這個感覺很不錯呀
最近多了吃素
在煩惱有什麼好吃
下次試試好了

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barina 該用戶已被刪除
發表於 2017-7-31 01:36 PM|顯示全部樓層
這麼厚的不好弄啊,容易不均勻,做得真好

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帖子
416
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潛水值
6110 米
發表於 2017-7-31 08:16 PM|顯示全部樓層
我從來沒想到蔬菜也可以這麼料理,
做起來真的很好吃,有大阪燒的感覺,
感謝版主
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1410
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0 點
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12377 米
發表於 2017-8-1 01:25 PM|顯示全部樓層
感覺應該不難料理
也來試做看看
口感應該不錯唷
謝謝

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65 點
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1030 米
發表於 2017-8-1 06:28 PM|顯示全部樓層
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夏天沒胃口的時候可以來試試看
感覺上很營養




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