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[討論] 常被朋友說明明不胖卻要減肥嗎?[複製鏈接]

rdozbnc 該用戶已被刪除
發表於 2017-1-19 07:11 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
水水們有沒有像我這種經驗啊?
每次朋友在嚷嚷著要減肥的時候
我也會忍不住附和說我也想減
然後我常會被罵
已經好幾次了
這次連我閨蜜都說我這樣會被人討厭
可是說真的我就是胖在小腹這一區
平常我穿衣服都會找比較寬鬆的
有些也會比較像傘狀那種就是要遮小腹
這樣被罵我也覺得很無辜阿
明明我就真心想要減 四肢瘦胖在小腹真的醜耶
...
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chenille 該用戶已被刪除
發表於 2017-1-19 11:53 PM|顯示全部樓層
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一直講的話真的會讓人覺得很煩吧
你就試著不要跟他們抱怨阿
他們在講你也不要一直附和就好了
如果只是胖局部
對那些整個身體都胖的人來說
應該還是會覺得你只是在無病呻吟吧..
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alsoknown 該用戶已被刪除
發表於 2017-1-20 01:37 AM|顯示全部樓層
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就真的有一些女生明明就瘦子卻一直懶減肥
那種就會讓人覺得超討人厭的
但要是像樓主的情況是胖局部
或者友人沒有看到你胖的地方
那也代表你平常穿搭衣服很厲害
可以把一些身材的缺點都遮住
因為想要瘦這種部位一定要靠運動
小腹不是你靠節食可以瘦的
又不像有些人是整體胖,那就要靠飲食搭配運動
你的部分應該就是只能運動試試看
...
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wasgir 該用戶已被刪除
發表於 2017-1-20 08:54 AM|顯示全部樓層
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你那種應該叫塑身不叫減肥
可以考慮做自體脂肪移植或者示威塑之類的
因為是局部想要瘦
這種方式就還不錯
可以到風華整形去問看看
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rdozbnc 該用戶已被刪除
發表於 2017-1-20 10:00 AM|顯示全部樓層
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要運動我是真的完全沒有動力
小腹是要怎麼運動啊
你們說的那些有的是動刀的吧
做這個大家都不會怕嗎
我有朋友去做個雙眼皮就要考慮超久的耶




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alsoknown 該用戶已被刪除
發表於 2017-1-20 11:01 AM|顯示全部樓層
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當然光是想像一定會怕怕的啦~
可是看到很多人做完以後身材變老或是變漂亮
就會覺得很值得阿,我姊他會去做也是考慮蠻久
她生完小孩以後真的胖很多,努力節食跟運動了
瘦的也是有限,後來才決定要去做自體脂肪隆乳
他是去晶華美醫診所給張子倩醫師做的
張醫師是女醫師,比較能站在女生的角度想
諮詢的時候也是他親自看診諮詢
...
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chenille 該用戶已被刪除
發表於 2017-1-20 11:52 AM|顯示全部樓層
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連胸型都可以解決嗎?
我也有這問題耶
就是穿衣服很不好看因為上胸平平
不像有些人胸部雖然沒有很大卻還是有一點上胸
言語無法形容的感覺啊
要是可以解決這問題還不錯啊
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不加辣 該用戶已被刪除
發表於 2017-1-24 11:26 AM|顯示全部樓層
瘦小腹喔~跟我之前一樣~不過我已經瘦下來了哈哈
你可以穿看看薇妮體雕,我覺得對於瘦小腹滿有效的
而且平常把薇妮穿在裡面外面穿衣服身材會很好看喔
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發表於 2017-1-24 04:40 PM|顯示全部樓層
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真羨慕,四肢比起小腹難受很多,而且有時候根本看不出來胖
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發表於 2017-1-24 06:59 PM|顯示全部樓層
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不然就偷偷減肥 用運動減 吃東西正常吃 也不會被念  小腹真的比較難 大多都是內臟脂肪




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bonybien 該用戶已被刪除
發表於 2017-1-25 03:48 PM|顯示全部樓層
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我也有同樣的困擾
肚肚超級難瘦的!!!!!
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發表於 2017-2-18 10:53 AM|顯示全部樓層
只胖肚子可能是體脂肪過高喔
可以考慮吃茯加力藻降體脂肪,我就是這樣瘦的
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發表於 2017-2-18 11:07 AM|顯示全部樓層
鍛鍊4肢肌肉(尤其是大腿)+稍微有氧一下
脂肪就會很快消掉了
剛好也可以讓四肢顯得厚重一點
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發表於 2017-2-19 11:17 PM|顯示全部樓層
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沒有特別飲食控制真的不太可能有完美的身材 正常人應該都有些缺點可以在雕塑
所以對自己身材不滿意是正常的
系統已重置禁訪用戶到普通用戶和密碼一次

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發表於 2017-2-20 08:10 AM|顯示全部樓層
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如果你的體重在標準範圍內
那麼你需要的不是減肥而是塑身
如果你全身都很瘦 但是只胖在肚子
那麼建議你每天鍛鍊仰臥起坐 一天最少100下
一個月後效果就很明顯了
另一個方法是每周最少去游泳3天 每次不少於30分鐘
游泳是塑身最好的方法 因為它可以鍛練到全身60%以上的部位
你看有常在游泳的人身材都很好 不是那種很壯 而是身材很均勻...
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