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你喝咖啡會睡不著嗎?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2017-1-24 08:56 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我喝咖啡不會睡不著耶
還是很好睡阿
而且可能是對咖啡因敏感會跑廁所....
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發表於 2017-1-28 03:16 PM|只看該作者
自己選擇 我喝了無感
自己當初會開始喝咖啡是因為要準備大考要提振精神而喝, 結果頭次喝咖啡對自己來說根本沒提神效果, 還喝完半小時後又不小心念書念到睡著了, 所以咖啡對自己來說好像不太有提神的效果, 不管是黑咖啡或三合一咖啡, 自己喝完常常照睡得非常好, 只是喝完咖啡會有點小頻尿.
而現在平時就一直都有習慣喝咖啡, 雖然咖啡因對自己不太有提神的效果, 但如果一天不喝咖啡, 反而會哈欠連連, 甚至更常會恍神或者是打瞌睡的情況發生, 好像也變成不喝不行了, 算是已有咖啡成癮症了, 所以咖啡對自己來說並不是提神的工具, 而算是一天工作所必喝的能量飲料吧....
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發表於 2017-1-28 10:22 PM|只看該作者
會心悸倒是真的

只能淺嚐輒止
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發表於 2017-1-30 06:38 PM|只看該作者
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都說喝咖啡會提神.不過對我來說就是一種飲料
沒什麼效果
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發表於 2017-1-30 09:01 PM|只看該作者
本帖最後由 riddlefable 於 2017-1-30 09:02 PM 編輯

睡覺前我是不太想要喝綠茶跟咖啡的(咖啡因關係吧)
因為都會睡不著
更年輕的時候  早上喝喔  
但後面要睡覺了也還是睡不著

總覺得  
是宇宙地球上自然的元素  
雖然沒啥味道
但是自然原味當然最好了
...
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發表於 2017-1-30 10:00 PM|只看該作者

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kiss002 該用戶已被刪除
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發表於 2017-1-30 10:44 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
多少會耶.不知是心理作用還是怎樣,但睡覺時肚子會怪怪的
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發表於 2017-1-30 10:50 PM|只看該作者
我喝咖啡不會睡不著
而且常常睡前先喝個2杯再睡
哈哈哈那是一種享受
謝謝
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發表於 2017-1-30 11:02 PM|只看該作者
喝咖啡很多時候都是喜歡喝熱的就是因為那股香味能夠讓人提神(因為覺得咖啡很香!)當然也有人說咖啡因具有提神的效果,聽說咖啡因醫學證實可以舒張喉嚨所以進氣量也會比較多一點點,或許就是因為這樣可以讓人感到提神也說不定。
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kuotingsummer 該用戶已被刪除
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發表於 2017-1-30 11:13 PM|只看該作者
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喝了很多年,從虹吸壺到現在手沖咖啡,每天都2-3杯,晚上還是照睡




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發表於 2017-1-31 08:14 AM|只看該作者
有時候必須喝咖啡

但是有時候精神好的時候就不必喝咖啡

但是喝咖啡之後也不是每次都有用

還是覺得會累

所以咖啡這東西 有時好有時不好

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發表於 2017-7-27 06:09 PM|只看該作者
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發表於 2017-8-4 02:35 PM|只看該作者
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中午過後喝晚上就會小失眠或完全睡不著.........
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kack1791 該用戶已被刪除
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發表於 2017-8-4 04:09 PM|只看該作者
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發表於 2017-8-4 08:26 PM|只看該作者
喝咖啡會嚴重影響睡眠~而且茶類也會影響~
所以晚上喝飲料必須注意~不小心喝到~可能就整晚睡不著




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