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一天會不會吃超過一顆蛋?  關閉[複製鏈接]

  博 士 (Goal)

中二屁孩 品質保證

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發表於 2016-3-4 09:32 PM|顯示全部樓層
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有聽過一天只能吃一顆蛋的說法,

但我不會特別在意說今天有沒有吃蛋、吃了幾個等等,

有時從早餐的蛋吐司、蛋餅,裡面就一顆,

中餐的滷蛋、半熟蛋,再加一顆,

到晚餐再加一顆,可能就吃了2、3個,

但有時也會整天都沒吃蛋,

你們會不會一天吃超過一顆蛋?
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點評

poi45678 體內膽固醇八成都是身體自行合成的 一天吃好幾顆蛋最多也是變成大便 所以盡量吃吧  發表於 2016-3-9 07:54 PM
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  版 主

一條龍

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發表於 2016-3-5 12:12 AM|顯示全部樓層
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我本身買喜歡吃蛋的,但是不一定會每天吃,因為通常上班都是買便當,便當的配菜不一定會有蛋,若是吃家裡煮的有時候會貪吃多吃了幾顆~

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  專 家(12000/24000)

把臉按住...這樣拍照比較瘦...

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發表於 2016-3-5 12:22 AM|顯示全部樓層
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之前新聞有報導過
幫雞蛋平反了
一天吃超過一顆是沒有關係的
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2016-3-5 12:48 AM|顯示全部樓層
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學生時期,我會一天吃超過一顆蛋,但是現在老了,會一天只吃一顆蛋,但是有時會超過一顆....
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發表於 2016-3-5 04:38 AM|顯示全部樓層
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發表於 2016-3-5 10:48 AM|顯示全部樓層
我也是不一定
有時候一天可以吃到好幾顆蛋
其實還滿容易吃超過一顆的!
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  大學生(4000/12000)

目前還是飛不起來的龍爺

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發表於 2016-3-5 11:35 AM|顯示全部樓層
小時候我超愛吃蛋,甚至煮煎蛋三四顆當消夜啃
後來還是喜歡,只是會漸漸地會避免去吃太多蛋黃
像滷蛋跟茶葉蛋,依但我知道當天有吃過了,那些的蛋黃我就不會吃,只吃蛋白
此龍非彼龍,雜食性,樂觀異常,偶爾沮喪,嗜書,愛書,常耍笨,喜歡肥,容易滿足卻也永遠不滿足
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發表於 2016-3-5 11:48 AM|顯示全部樓層
但這麼好吃,當然是想吃就吃啊,管他會出什麼問題,況且我也不覺得會出問題。

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iamstill0814 該用戶已被刪除
發表於 2016-3-5 12:57 PM|顯示全部樓層
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有得吃就好,不會刻意去克制

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本帖最後由 Chiku_RunRun 於 2016-3-5 12:58 PM 編輯

那個溫泉蛋看起來好好吃

一天吃1~2顆是最大的極限了吧,

因為有說吃太多蛋對身體不好,特別是蛋黃的部份,

蛋白的話我想應該還好~




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伊莉最大笑話,永久尊貴=8年變回普通會員

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會耶
從小就喜歡吃蛋
不過現在即將中年了
還是管制一下比較好~

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a33109926 蛋頭聯盟 0.0 光光滑滑的!?  發表於 2016-3-5 02:36 PM
yen1968 對“蛋頭聯盟”的俺無言的抗議與示威!?QAQ  發表於 2016-3-5 01:18 PM

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發表於 2016-3-5 05:34 PM|顯示全部樓層
會耶 吃外食的朋友都很容易超過
感覺蛋已經是一道很長出現的食材了
而且本身也蠻喜歡吃蛋的
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發表於 2016-3-5 06:07 PM|顯示全部樓層
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多吃蛋並不會讓膽固醇升高吼!

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不一定,有時候沒有蛋可吃,也沒吃,吃太多蛋膽固醇太高,盡量不吃第二顆蛋,除非被逼或碰巧其他菜含蛋
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ast9042 該用戶已被刪除
發表於 2016-3-6 02:07 AM|顯示全部樓層
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不一定, 因為有些餐點就算沒點蛋, 裡面還是有附蛋




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