找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
感激所有對伊莉作出奉獻的人伊莉需要你的贊助和支持安全提問(回答) 和 永久尊貴會員 事宜
office三上偷拍ntr鬼父中字鬼滅之刃
6部fc2闘技王な謎月ビッチアipzz237detentio

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

[繁]怪人的沙拉碗 - 0

✡ 凡人修仙傳・97・

(4月新番)[繁]魔法科

[繁]關於我轉生變成史

(4月新番)[繁]戰隊大

(4月新番)[繁]黑執事
美容討論化妝討論減肥瘦身女性用品內衣女人心事珠寶首飾女性健康分享
指甲彩繪
查看: 11563|回復: 40
打印上一主題下一主題

[問題]想減肥是不是應該先解決宿便問題?[複製鏈接]

Rank: 1

帖子
42
積分
52 點
潛水值
1140 米
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2015-12-7 12:07 PM|只看該作者|倒序瀏覽
這陣子終於決定要認真減肥 但是因為之前沒有每天上廁所的習慣 小腹不時凸凸的
感覺累積很多宿便在體內 想知道是不是應該先解決這部分
另外我在網路上查到益生菌對腸道健康有幫助 那可以解決宿便的問題嗎?

分享分享0收藏收藏0支持支持0
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
35
積分
47 點
潛水值
850 米
頭香
發表於 2015-12-7 07:13 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
益生菌長期吃會有幫助
但要注意菌種以及有沒有耐胃酸的技術
不然吃再多效果也不會明顯喔
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

帖子
25
積分
29 點
潛水值
690 米
3
發表於 2015-12-8 11:57 AM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
沒錯 宿便太多除了會影響體重
長期累積在大腸也很容易導致壞菌變多讓身體出狀況
所以要多補充大腸的原生好菌比菲德氏菌 才能促進大腸健康
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

使用道具檢舉

帖子
437
積分
0 點
潛水值
10701 米
4
發表於 2015-12-8 02:36 PM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
不是說人體有幾乎快10公斤的宿便嗎
如果真的沒了
應該會瘦很多吧
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
1393
積分
224 點
潛水值
21785 米
5
發表於 2015-12-9 11:05 AM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
千萬勿相信偏方,
提供以下建議:
1.飲食:多吃蔬果,少吃肉。
2.運動:每天至少15分鐘運動(流汗會喘後即可)。
3.睡眠:每天至少睡眠8小時(尤其23:00~5:00務必深度睡眠)。
4.喝水:一早可空腹先喝250cc的水,搭配微量走(運)動,加速腸部蠕動。
5.習慣:固定時間排便(每天同一時間,或每2~3天同一時間排便)。
以上建議提供參考!




回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
39
積分
49 點
潛水值
990 米
6
發表於 2015-12-9 12:39 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
的確應該先解決宿便 我現在有固定在吃森下仁丹晶球纖益菌
它不只有比菲德氏菌 也有添加膳食纖維可更幫助腸道蠕動
我本來也是習慣性便秘 吃了之後改善很多
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

帖子
7
積分
8 點
潛水值
160 米
7
發表於 2015-12-10 09:12 AM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
沒錯喔
我都用精焠活菌暢快酵素錠
效果超好
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
27
積分
34 點
潛水值
740 米
8
發表於 2015-12-10 08:44 PM|只看該作者
我吃森下仁丹晶球纖益菌真的蠻有感的

而且它們家益生菌都有晶球包覆

這樣益生菌就能順利通過胃酸到大腸 不會被破壞

幫忙調節好大腸中的菌叢生態 便秘的問題就會跟著改善了

使用道具檢舉

a8349696 該用戶已被刪除
9
發表於 2015-12-10 10:16 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
感謝分享~相當實用
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

使用道具檢舉

鄭小聲 該用戶已被刪除
10
發表於 2015-12-10 10:34 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
小豬仁 發表於 2015-12-8 02:36 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

不是說人體有幾乎快10公斤的宿便嗎
如果真的沒了
應該會瘦很多吧

wow 真假 10公斤~難怪覺得自己應該沒那麼胖才對...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員





若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

han93eedyz 該用戶已被刪除
11
發表於 2015-12-11 04:27 PM|只看該作者
森下仁丹晶球纖益菌+1
我沒有便秘困擾 但最近還蠻常吃大餐的
有幾次我都會趁聚餐前先吃纖益菌
裡面的膳食纖維可以避免太多油脂跟醣份被身體吸收
這樣搭配下來至少吃的沒反應在體重上
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
2787
積分
50 點
潛水值
43605 米
12
發表於 2015-12-13 11:32 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
宿便問題一定要解決喔 不只會有小腹 對身體也不好 酵素我覺得蠻有用的
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

帖子
42
積分
59 點
潛水值
1030 米
13
發表於 2015-12-14 03:05 PM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
建議最好每天養成良好的排便習慣還有多喝水,不然久了很容易有便秘的狀況
我自己如果便祕就會吃寶田的元氣暢快,裡面除了益生菌外
還有水果酵素能加強腸道蠕動
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

dashin510 該用戶已被刪除
14
發表於 2015-12-15 11:21 PM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
益生菌長期吃會有幫助,偶爾效果會不好
習慣還有多喝水多吃水果蔬果
會更好的
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
138
積分
62 點
潛水值
3960 米
15
發表於 2015-12-16 10:31 AM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
宿便的問題
事必須解決的
因為長期便秘
會導致身體代謝的廢物被重新吸收
這樣身體會不健康




如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部