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你一天吃幾餐? 關閉[複製鏈接]

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樓主
發表於 2015-9-27 04:56 PM|只看該作者|倒序瀏覽
[一天三餐]是一句竟常聽到的話,然而現在人們經常早午餐一起吃或午晚餐一起吃,有時還會吃個消夜,你一天大概都吃幾餐呢?


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點評

guavalai 回覆達伍拾帖已加分  發表於 2015-10-4 11:45 AM
guavalai 回覆達三十帖已加分  發表於 2015-10-4 04:24 AM
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頭香
發表於 2015-9-27 05:26 PM|只看該作者
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我竟然是頭香..
上班大概都是兩餐左右..
因為本人上晚班 起來就上班 所以通常都是上班等吃晚餐..
下班半夜了 再吃一餐這樣~ 偶爾可能睡覺前.天亮了會去買早餐吃

因為吃飯不固定 生活作息不正常 所以練就一身吃不胖的體質~XDD
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2015-9-27 05:46 PM|只看該作者
不一定~

有時候睡太晚就只有吃2餐

如果正常加消夜又變4餐

反正肚子餓就吃

不會特別克制自己!!

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發表於 2015-9-27 09:03 PM|只看該作者
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平時三餐,但到假日都會睡到中午,就只會吃2餐

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發表於 2015-9-27 09:57 PM|只看該作者
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平時上班都會吃早餐  所以包含中晚餐是三餐
可是假日時通常都睡到中午左右  所以只吃中晚餐




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  大學生(4000/12000)

目標堅定,一生懸命就對了

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發表於 2015-9-27 10:25 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
早中晚都正常吃
不過都比正常人早吃就對了
生活作息已經定型

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發表於 2015-9-28 08:48 AM|只看該作者
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大部分都是三餐啦,只有忙得時候或睡過頭才吃兩餐.
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

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winglee625 該用戶已被刪除
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發表於 2015-9-28 09:19 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我每日吃3餐,放假吃4餐!

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發表於 2015-9-28 09:26 AM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
習慣固定三餐
除非假日朋友約出去吃消夜才會吃到四餐

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發表於 2015-9-28 03:19 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
很規律的3餐
但有時候放連假
隔天較晚起就早午一起吃




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  小學生(200/1000)

漢堡神偷

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發表於 2015-9-28 03:43 PM|只看該作者
早上起來吃個三明治之類的
中午比較餓所以就多吃了一些下午才有好體力
下班後比較輕鬆就隨便吃吃
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發表於 2015-9-28 04:53 PM|只看該作者
經常性的三餐,不正常吃會吃更多也會更餓而且時間不對的話也會要沒得吃,找到的食物都會很不健康,跟睡眠一樣會惡性循環
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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  博 士 (Goal)

四木組長

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發表於 2015-9-28 09:01 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
我自己是因為起得比較晚,所以常常早餐跟午餐一起吃了。
我也知道這樣不大健康...
但自己住有時候就會不知不覺比較隨便。
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發表於 2015-9-28 09:14 PM|只看該作者
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本帖最後由 KUROMAX 於 2015-10-23 10:03 AM 編輯

基本上 三餐都要吃只是吃多吃少就是要看個人的取所 有一句俗話說得好 早餐要吃得跟皇帝一樣 午餐要吃得跟凡人一樣 晚餐要吃的跟乞丐一樣 這句話的意思就是早餐一定要吃的健康因為 早餐可以讓身體上面打到適當的排毒效果 說早餐大家都說一定要吃得非常非常的健康 而且早餐一定要在8點以前 吃完 8點以後基本上排毒的效果就沒有比較明顯 再來就是因為午餐跟早餐是在下一個跟上一個階段 所以 排毒的效果依然還存在著當然 相對的就沒有比較高 不過至少 不要吃的不好 吃的一般就好 這樣子有達到排毒的效果 再來就是晚餐 基本上晚餐吃得越少越好 因為 晚上排毒的效果並沒有像早上排毒的效果那麼的好 所以基本上 晚餐吃越少越好這樣子身體才不會有負擔 但是你現在大部分的人來講 只要到了週休二日 基本上就是能睡多晚就是睡多晚 反正節省一餐的錢就可以多吃好幾天的量 但不過我偏偏節省的那一餐 是對身體最好的那一餐 該節省的那一餐篇篇對身體具有非常大的負擔 難怪大家一起來說早睡早起 因為早餐一定要吃 如果不吃早餐接下來我們的身體 年紀越老 就會變成什麼樣子 不得而知 說真的寧願三餐都要吃 下午茶就算了 宵夜能不吃就盡量不要吃 不然接下來身體產生一樣 當你完全全沒有辦法克制得了的時候 不要再後悔就真的來不及 不要覺得隔天放假我就可以睡得很晚 省下來的那一餐偏偏就是對身體有極大好處的一餐 所謂早餐要吃得好 並不是要吃麥當勞或是咖啡 這樣子身體反而會造成反效果 要吃得健康現在問醫生網路這麼發達 隨時都可以為你們作解答 所以寧願三餐都吃 也不要去節省那一餐 反正 最後那一句話早餐吃得跟皇帝一樣 午餐吃得跟凡人一樣 晚餐要吃的跟乞丐一樣 這樣子就打到三餐的效果甚至是對身體負擔沒有什麼樣子的影響除非亂吃 不然基本上身體狀況是ok的
...
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發表於 2015-9-28 09:27 PM|只看該作者
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一天我吃三餐 但不是正確時間吃  通常都 午餐 晚餐 消夜..




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