- 最後登錄
- 2024-3-23
- 在線時間
- 47485 小時
- 註冊時間
- 2011-12-29
- 閱讀權限
- 100
- 精華
- 306
- UID
- 10706435
版 主 英梨々:あたし、あんたの一番になってやる - 帖子
- 21540
- 積分
- 185783 點
- 潛水值
- 253200 米
| 本帖最後由 guavalai 於 2016-8-20 07:25 AM 編輯
我想應該不少人都有午覺的經驗啦,畢竟只要經歷過九年一貫教育,
國中國小大概都會有正規的午休時間給孩子們休息,事實上在午休時段不睡覺我印象中還會被老師懲罰呢....
回歸正題,各位如果是在家可能下午沒有班或課,
可能比較累或者晚上有什麼要事,因此下午想要小歇一會兒,
而因為是在家裡,而不是在公司、學校,時間上、形式上可以由你自己去做主,
所以不一定說一定要把自己鎖在書桌前然後趴睡,在家裡可能睡在床上甚至以各種形式睡覺都是做得到的!
個人其實嘗試過兩種,兩種就是最基本的趴睡以及躺在床上睡。
趴睡老實說齁....因為個人不算矮,但我的桌子其實不怎麼高,
在寫東西雖然還可以接受,但趴睡說真的就很不舒服了...
尤其桌子放腳的空間真的很有限,長時間一直把腳放在那邊,真的很不舒服呢,
平時看書還可以把腳挪出來,但睡覺又不可能這樣做....
至於到床上睡,好處當然就是睡起來相對趴睡舒服非常多,
但最大的壞處就是一睡下去要起來真的很困難,
本來午睡可能是為了要補足精神,讓自己恢復元氣,結果到床上睡總是會讓我感覺越睡越累,
這樣反而本末倒置了,也因此我個人其實下午不大睡覺.....
各位又是如何呢?午睡會以什麼形式去睡呢?
... |
附件: 你需要登錄才可以下載或查看附件。沒有帳號?註冊 |