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[求助]產後瘦不下來[複製鏈接]

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樓主
發表於 2015-7-27 10:40 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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請大大可以分享減肥方效嗎?我要有效又健康的,不要叫我運動,全職媽媽很難有時間。
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sherrykoala 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2015-7-29 06:55 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
其實全職媽媽在顧孩子的時候
可以做一些親子運動
不然就是飲食控制
最沒辦法只能求助減肥門診

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發表於 2015-7-30 11:05 AM|只看該作者
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我遲遲不敢懷孕也是怕身材走樣,現在我都穿薇妮體雕在顧身材,萬一產後瘦不到現在這樣,我會很懊悔的!!
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發表於 2015-7-30 11:27 PM|只看該作者
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發表於 2015-7-31 02:41 PM|只看該作者
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我建議哺乳期間還是先不要減太激烈
現在寶貝多大啦?




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發表於 2015-8-5 11:23 AM|只看該作者
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選擇低gi食品,
固定心肺運動,
注重體脂,體重參考即可,
身形就會看起來不一樣
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發表於 2015-10-22 02:12 PM|只看該作者
我產後差不多快兩個月才開始瘦身耶
因為天生身體的狀況就不好
產後一直沒有辦法下床跟正常自己作息
所以我兩個月來都很辛苦的看醫生
想要利用產後把身體的狀況一次改善
後來我就開始游泳跟穿薇妮體雕衣
游泳真的是個很好的運動
把我的過敏改善了
也讓我瘦得很健康很勻稱
薇妮體雕也幫我很多
平常的雕塑跟控制我的食量
...
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發表於 2015-10-26 11:26 AM|只看該作者
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關於減肥這件事 我主張瘦越快越好
但無論運動還是節食都瘦不快...
我想這就是代謝出現了問題
不過還好出現救星,調整了我的新陳代謝
讓我沒負擔的瘦了10幾公斤
就是它→ super超級瘦 燃脂爆瘦膠囊

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ty200314 該用戶已被刪除
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發表於 2015-10-26 03:00 PM|只看該作者
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餵母奶會瘦的很快
一定要穿朔身衣~~
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olkfw1 該用戶已被刪除
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發表於 2015-10-29 01:31 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
可以在飲食上做控制唷!!
我是還有搭配瘦身輔助品(超燃素)
因為它會幫我增加代謝能力,這樣瘦身的效果會比較快速唷
到現在已經瘦了快10公斤,而且還是三餐正常吃呢!!!
分享給你唷~




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Fairfaxw 該用戶已被刪除
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發表於 2015-12-14 12:04 PM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
其實全職媽媽在家也可以稍微做一下運動呀
像是切菜切水果的時候可以稍微做抬腿的動作
(不過當然要小心啦以免切到手流血了 =  =)
或者是說妳也可以在家穿塑身衣雕塑曲線輔助減肥
(我自己的話是訂做蘿琳亞塑身衣效果很棒唷)

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liuyee 該用戶已被刪除
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發表於 2015-12-17 05:38 PM|只看該作者
我覺得全職媽媽真的是很辛苦,要運動的時間真的不多
所以我會推薦你去做醫美,像是北車那邊的美醫時尚的冷凍減脂
療程時間短,效過又好,他是幫你把多餘脂肪細胞冷凍起來再讓它自然排出
也不會對身體造成負擔!
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發表於 2015-12-17 09:59 PM|只看該作者
哺乳期不建議瘦身喔
我是不哺乳後才開始瘦身的
一開始試過很多方法
中醫、西醫、電視廣告
有點效果但會復胖又花不少錢
不敢挑戰侵入性(雖然曾心動過
後來因老公是健康管理師
教我正確飲食(現在對高脂肪食物幾乎不會想食用
簡單的運動(在家裡房間即可實行
生技食品(調整為易瘦體質
且不是每個人使用的一樣
需要經過量身、瞭解自己數據才有建議適合使用的方式
...
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功課不好愛遲到 該用戶已被刪除
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發表於 2015-12-18 09:55 AM|只看該作者
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不然就找醫美阿...有一堆療程哩

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monica0988 該用戶已被刪除
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發表於 2015-12-24 04:42 PM|只看該作者
稍微做一點飲食控制,聽說塑身衣對體型雕塑也滿有效的




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