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標題: 感冒沒發燒吃冰其實無害 [打印本頁]

作者: eynyers 時間: 2015-7-26 01:43 AM 標題: 感冒沒發燒吃冰其實無害

老一輩的人總認為，感冒不能吃冰，或有咳嗽症狀就不可吃甜食，以免生痰；但台大醫學院兒科教授李秉穎表示，除非是發燒，否則感冒吃冰並無害處，尤其孩童若感染腸病毒或克沙奇病毒引起口腔潰瘍，吃冰還能緩解疼痛及補充水分。

入夏各種冰品搶市，許多小朋友吵著要吃冰淇淋，常遭父母或長輩制止，因傳統觀念認為吃冰不好、感冒吃冰會更嚴重、吃冰及甜食會咳嗽、多痰等。
李秉穎說，家長常問他：「感冒可不可以吃冰？」他翻遍西方醫學教科書卻找不到吃冰、甜食對感冒、咳嗽有不良影響的文獻。
但李秉穎表示，發燒最好不要吃冰，體溫超過攝氏卅八度以上時，吃冰反而讓人覺得冷，這原理與睡冰枕相同，易致發燒病患額外的身體代謝負擔。
中國醫藥大學附設醫院副院長孫茂峰表示，許多感冒、咳嗽的禁忌都是以訛傳訛。中醫以陰陽、寒熱、虛實來辨證論治，風熱型感冒可以涼性藥材來化解，但若患風寒型感冒又吃寒涼食物，則會「寒上加寒」。
孫茂峰指出，中醫所講的「痰」，泛指全身病理性的液態產物，包括水腫、滲出液及痰液等，因此吃甜容易生濕生痰說法，並非只是呼吸道痰液。就好比中醫講「腎」，不只是字面意義，它涵蓋了泌尿及生殖系統。
另外，夏季常見急性腸胃炎症狀，不少患者常被要求禁食；但李秉穎說，腹瀉光喝水不夠，歐美研究證實，正常飲食並不會造成腸胃炎惡化。
佛光大學樂活產學院院長楊玲玲建議，拉肚子的人可喝稀飯上層米湯，可補中益氣，促進產生抗體，維持免疫系統運作，加快緩解腹瀉症狀。

作者: l23957832 時間: 2015-7-26 04:49 PM

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作者: ts153 時間: 2015-7-26 04:50 PM

一般西醫認為, 除非發燒, 不然感冒吃一點冰並無害處!...不過, 當然是不能吃太多吧?...

作者: teyocs 時間: 2015-7-27 10:57 PM

現在知道感骨，感冒可以吃冰淇淋，真是很感謝

作者: tenforone 時間: 2015-7-28 04:46 PM

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作者: danby_c 時間: 2015-7-28 06:27 PM

反正我覺得感冒還是少碰冰品

作者: aworm 時間: 2015-7-29 09:06 PM

感冒還是少碰冰品 .,....有同感

作者: sungtat 時間: 2015-7-29 09:38 PM

上禮拜腸胃炎.....吃什麼拉什麼....吃一點東西就算是粥肚子也很痛又不舒服.....覺得感冒還是不要亂來比較好，多多休息為妙啊！！！

作者: 6932143 時間: 2015-8-10 12:04 PM

還是覺得冰水少喝微妙多喝對身體有不良影響就像吃挫冰一樣吃多會血管收縮頭暈

作者: yuya63919 時間: 2015-8-14 02:25 PM

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作者: leslietw 時間: 2015-8-15 01:03 AM

個人感覺也覺得沒差.甚至吃個冰比較舒服.

作者: mondeo4270 時間: 2015-8-15 01:47 AM

要看症狀而定吧！
熱感冒吃些冰涼的對身體無害.
相對冷感冒就不適合吃冰了.

作者: tomiyasu 時間: 2015-8-15 05:48 PM

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作者: njmkl147 時間: 2015-8-23 10:39 PM

可是我上次感冒(沒發燒)~
只是喉嚨痛~
但嘴饞吃了一球的冰淇淋~
回去第二天起床~喉嚨就更痛了~
感冒症狀也更嚴重了~
所以還儘量不要試好了~ 因為不知道當次的感冒是是不寒性的，而「寒上加寒」。

作者: leslietw 時間: 2015-10-15 01:11 PM

如果是喉嚨有發炎冰冷不要吃是較好

作者: golem1026 時間: 2015-10-16 09:58 PM

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作者: linching7 時間: 2015-10-16 10:59 PM

小孩生病去看醫生,醫生也都會說不要吃冰,很難去相信吃冰無害~

作者: chengh123 時間: 2015-10-17 08:40 AM

最好是
吃冰不管什麼角度來看對身體都不好
人是恆溫動物，不是冷血動物
吃冰下去，身體要花極大的能量去克服
更何況已經感冒傷了元氣的人

作者: bigfatpig168 時間: 2016-1-5 09:07 AM

感謝大大分享
雖然個人感覺也覺得沒差
還是盡量少吃為妙

作者: se0075566 時間: 2023-11-29 10:07 PM

感冒最好不要吃冰的食物啊，感冒敢嚴重啊

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