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正確的洗頭步驟
步驟一一開始洗頭時，要用溫冷水將頭髮上的灰塵沖乾淨，並稍微搓揉頭皮，千萬不要用太燙的水去刺激頭皮。
步驟二
接著用適合自己的洗髮精，洗髮精不要擠過量，先在手掌將洗髮精搓揉至起泡，接著從「髮中」開始搓揉，慢慢洗至頭皮，洗髮精的用量短髮約10元，中長髮則是50元硬幣大小，髮尾不太有油脂所以不需要特別用洗髮精去清潔。
步驟三
確定將頭皮和髮中這些容易藏污納垢處搓揉至起泡即可，不用洗太久，也不能太用力。
步驟四
接著將洗髮精沖洗乾淨，切忌沖水時水溫不宜過高，因為高溫會使毛鱗片打開，這樣頭髮水分流失更快。
步驟五
洗淨後，均勻地塗上適合自己髮質狀況的護髮產品，塗抹手法要輕柔按摩，不要用搓揉的方式，否則毛鱗片會因互相摩擦而受損，注意！護髮產品絕對不能塗到髮根。
步驟六
按摩結束，就用鯊魚夾或是浴帽包起來，接著洗澡，利用洗澡的時間等待護髮產品停留，以達到護髮效果。
步驟七
洗完澡，頭髮也沖淨後，用毛巾輕輕按壓吸乾水份，千萬不要用搓乾的方式，這樣易傷髮質，幾乎吸乾水分後再進行吹髮。
步驟八
吹整前，若是髮質是比較乾燥的，可以先塗上免沖洗的護髮油產品，幫助快速補充水分，封鎖毛鱗片。
步驟九
先將頭皮髮「撥開」吹乾再進行吹整，避免用「搓」的方式吹乾。
步驟十
吹整前後，也都可以用梳子進行整理，適度的梳頭髮也能幫助撫平毛鱗片。
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 哇!真的是小小動作卻大大學問!謝謝
我也來多注意這些步驟! 我都直接沖濕之後肥皂... 哇嗚～～洗個頭好多步驟
感覺這樣髮值會變很好綏
我都是洗2次，第一次隨便亂洗約1、2分
第二次再搓洗大約5分就沖
再來就沖洗式護髮按摩，2天洗一次這樣 挖,步驟也未免太多了吧,我都是淋溼後直接抹洗髮乳,然後就開始搓洗<br><br><br><br><br><div></div> 我現在的洗頭步驟是洗頭前先用Aveda的頭皮淨瑕潔膚凝膠清潔頭皮
洗完之後再用洗髮精洗頭
洗完後再用護髮乳護髮
這樣滅少用吹風機吹頭髮的次數
幾次下來，頭髮就會變的比較柔順，而且頭皮也比較不會有油臭味！！ 原來洗頭髮也有學問.....我都直接抹的 原來洗頭的方式還真的有SOP，來試試看有何不同 在外待了一整天，頭髮累積了不少灰塵、髒污，而這些都是影響洗髮精能否容易起泡的關鍵。因此，秀髮保養第一步：將頭髮梳開。建議從末端梳起，將髮尾的打結處先梳順，再從最上方的髮根從頭梳到髮尾，把依附在頭皮上的灰塵與汙垢給梳開。 推正確!
如果長期染燙頭髮受損
洗髮前我都會先用梳子把打結地方梳開
再先把頭髮淋濕後沖一遍後
才開始洗髮的
之前頭髮有染燙 髮尾比較毛
我就買多芬的髮質修護專家洗
現在髮尾都滿柔順 不太毛躁!<br><br><br><br><br><div></div> 我都直接沖濕之後肥皂... 感謝大大分享~亂洗頭真的會傷頭髮 這步驟也分析得太精細了吧XD
我都從來沒那麼仔細洗頭 我相信大部分的人都是直接沖水
然後抹洗髮精沖沖了事
謝謝提供那麼仔細的洗頭方式~ 感謝分享
我覺得洗髮精要起泡是重點
沒有起泡的洗髮精
擠再多都不會去油，也沒有清潔的效果
這點要特別注意 哇 原來這麼多步驟
很多細節我都忽略了 謝謝分享<br><br><br><br><br><div></div>
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